• Život bez jedla je najvyšším stupňom vývoja
• Kolektivizácia v ZSSR: príčiny, podstata, priebeh a dôsledky Podstata a výsledky kolektivizácie
• Proces socializácie človeka, jeho obdobia, etapy
• Epigenetika: čo riadi náš genetický kód?
• Čo je mitóza a aký proces prebieha v profáze mitózy?
• Chémia všetko, čo potrebujete vedieť pre OGE
• Japonská básnická forma. japonská poézia. Ako správne písať v japončine. Kigo, „sezónne slovo“, sa používa ako povinný prvok textu – rozprávanie je vedené v prítomnom čase
• K čomu môže viesť globálne znečistenie životného prostredia?Dôsledky znečistenia
• Theodore študuje. Formy komunikácie s herézou
• Svätá mučenica Natália Akathist svätej Natálii

Originál prevzatý z psmirnova Techniky prechodu k životu bez jedla

Umenie prežiť

Existuje mnoho spôsobov, ako prejsť na život bez jedla. Presne toľko, koľko je ľudí, ktorí prešli. Všetky tieto skúsenosti sa ale dajú skúsiť zovšeobecniť a viesť k niekoľkým možnostiam. Sú uvedené nižšie. Tieto informácie používajte ako všeobecný návod, pretože v rámci každej metódy sú možné individuálne scenáre. Každá z týchto metód si zaslúži popis v samostatnej knihe.

1. Prirodzený
2. Duchovný
3. Náhle
4. Sila
5. 21 dňový proces
6. Hypnotikum
7. Alternatíva
8. Všímavé jedenie
9. Pokusy
10. Filozoficko-intelektuálne
11. Slnečné jedenie
12. Alchymizmus
13. Svoje vlastné

prirodzená metóda
V skutočnosti názov tejto metódy hovorí sám za seba. Účelom tejto metódy je priblížiť stravovacie návyky a vzorce k tej najprirodzenejšej možnosti. Človek, ktorý sa disciplinuje, postupne pretvára svoju stravu a prispôsobuje ju prírode. Inými slovami, túto metódu možno nazvať „racionálne zlepšenie“.

Človek si touto metódou vycibrí stravovacie návyky, odstráni všetko hrubé a neprirodzené, zjemní a odľahčí svoj jedálniček. V konečnom dôsledku jediná vec, ktorú človek zje, je „vysokofrekvenčná energia“. Ďalším krokom je JBE.
Takže v prvom rade sa z jedálnička odstránia tie najťažšie (ťažko stráviteľné a nesúce ťažké informácie) potraviny.

Vyprážané, údené, grilované mäso, klobásy atď. Vyprážané a varené obilniny, kukurica, zemiaky, ryža atď. (chipsy, pukance, pizza, pečivo) sa majú tiež odstrániť.

Ďalším krokom je odstránenie mliečnych výrobkov. Niektorí tvrdia, že fermentované mliečne výrobky sú zdrojom nevyhnutných črevných baktérií, ale faktom je, že vyhýbanie sa týmto potravinám je pre telo prospešné. Existuje mnoho štúdií na túto tému - ak chcete, môžete nájsť relevantné informácie. Ak sa však obávate o akékoľvek „bakteriálne prostredie čreva“ (veríte, že je pre vás životne dôležité), potom môžete vypiť trochu kapustovej šťavy alebo šťavy z uhoriek, predtým olúpaných.

Ďalej sa všetko sladké vyhodí. Čokoláda (aj horká), sladkosti, sladené nápoje, všetko čo obsahuje cukor, med, glukóza, fruktóza, chemické sladidlá.
Po odstránení všetkého vyššie uvedeného zostáva zelenina, ovocie, niektoré obilniny (semená), orechy, bylinky, ryby, vajcia a niektoré druhy mäsa a živočíšne tuky.

Ďalším krokom je zastavenie varenia. Hneď na začiatku sme prestali vyprážať, údiť a grilovať. Teraz sa zo života postupne vytrácajú pojmy ako varenie, dusenie, dusenie a podobne. Jediný spôsob prípravy jedla na konzumáciu je umývanie a krájanie.

Pozrite sa na Prírodu. Umývanie a krájanie na kúsky je jediná vec, ktorú s jedlom robia takmer všetky živé tvory na planéte. Kto iný okrem ľudí spracováva potraviny pred konzumáciou inak?

Je známe, že varená strava nemá veľa spoločného so surovou stravou. Varené vajce je úplne iný produkt ako surové vajce. Môže to vyzerať rovnako, ale ak vykonáte chemickú analýzu, bude jasné, že ide o inú látku. Kuchyňa je miniatúrna chemická prevádzka, kde sa prírodné chemické sady vo výrobkoch spracúvajú na umelé (v prírode nepozorované). A človek spotrebuje tento, zmenený produkt.

Vzdať sa varenia je krokom k opätovnému spojeniu s prírodou. Človek je súčasťou Prírody. Ako takí sa nevieme stopercentne prispôsobiť umelo upraveným potravinám, ktoré vyrábame v našich kuchyniach. Návrat ku konzumácii iba prírodných chemických setov v prirodzenej potrave (získaných priamo z Prírody) mení človeka úžasným spôsobom.
Posunúť sa vpred znamená vzdať sa obilnín (pšenica, raž, kukurica a podobne), mäsa, rýb (ak ste to nevzdali už vo fáze surovej stravy). To znamená, že zostane len surová zelenina, ovocie, semienka a orechy.

Väčšina zeleniny, ktorú dnes konzumujeme, je výsledkom dlhej selekcie a genetických experimentov. Niektoré zo zmien majú pôvod v staroveku. Zelenina, ak sa nepestuje, veľmi skoro podstúpi degeneráciu, divokosť a vyhynutie. Zelenina je slabým článkom v prírode. Preto ich nepotrebujeme ani my.

Zostáva teda len ovocie a orechy, pretože tieto produkty produkuje príroda prirodzeným spôsobom a nepotrebujú ľudskú podporu. Sú to oni (a len oni), ktorí sú darom Prírody pre človeka. Existuje len to, čo príroda sama dáva človeku – to znamená žiť v súlade s ňou.

Jedným z posledných krokov na ceste k prirodzenému prechodu na JBE je konzumácia výlučne ovocných štiav. Šťavy sa dajú vytlačiť, môžete ich vysať z dužiny plodov. Kupované šťavy je najlepšie nepiť, pretože ide o umelo vyrobené tekutiny. Ich chuť, vôňa a vzhľad sú výrazne odlišné od toho, čo dáva Príroda. Konzumácia týchto štiav je významným krokom späť.

Ďalej by sa vylisované šťavy mali zriediť vodou. Stále viac vody, menej a menej šťavy – a po chvíli vám ostane len čistá voda. Vodu budete piť len podľa potrieb vášho tela, no aj toto množstvo sa bude znižovať, až kým potreba vody tiež úplne nevymizne. Pre tých, ktorí si zvolia túto metódu, môže prechod na RCW trvať od niekoľkých mesiacov až po niekoľko desaťročí. Načasovanie závisí od mnohých faktorov, ale hlavným je úroveň duchovného rozvoja.

Prvý dôležitý komentár:
Keď postupne odmietate jedlo, dávajte si pozor, aby ste „nebojovali proti vlastnému telu“. Boj sa nevyhnutne končí tým, že jedna strana vyhrá a druhá prehrá, takže ak bojujete so svojím telom, trpí.
Napríklad nemôžete žiť bez vyprážaných zemiakov a zjesť ich tri kilogramy týždenne. V tomto prípade by ste sa svojho obľúbeného jedla nemali hneď vzdať. Lepšie začnite byť disciplinovaný v jedle. Jedzte vlastné zemiaky, ale znížte ich množstvo napríklad o 1% týždenne. Pre telo bude tento pokles nepovšimnutý, chuť do jedla bude uspokojená a tým postupne znížite spotrebu zemiakov na nulu.

Ale telo má akúsi pamäť na veci, ktoré sú mu príjemné. A potom, jedného dňa, prechádzajúc okolo miesta, kde varia vaše kedysi milované zemiaky, zrazu cítite vôňu a cítite, ako sa vylučujú sliny, v žalúdku sa objaví hlad a vy ste neznesiteľne hladní – nie, nejesť – teda zemiaky! Nesnažte sa prekonať sami seba. Ustúpiť. Jedzte nejaké zemiaky. Vychutnajte si jeho chuť, žujte ho dlho. Inak vás môže prenasledovať myšlienka na zemiaky, v noci sa vám bude o zemiakoch snívať a v dôsledku toho nebudete môcť myslieť na nič iné ako na svoju neukojenú túžbu.

Telo je celkom prispôsobivé. Môže sa dobre prispôsobiť vašim želaniam, ak zmeny budete zavádzať postupne, pre ňu takmer nepostrehnuteľne. Áno, bude to chvíľu trvať. Rýchle, náhle, kŕčovité zmeny môžu telu poškodiť. Zmena stravovania je obrovská reštrukturalizácia mechanizmov a procesov v tele. A treba to robiť pomaly, postupne.

Druhá dôležitá poznámka.
Vyššie opísaná metóda však nie je univerzálnym návodom pre každého. Každý človek je samostatný svet. Čo je dobré pre jedného, ​​je pre druhého neznesiteľné. Môžete tak individuálne vykonať akékoľvek zmeny, ktoré vám vyhovujú. Spoľahnite sa na svoju intuíciu – tá vás prevedie procesom zmeny lepšie a presnejšie ako akékoľvek knihy, návody či skúsení súdruhovia. Poznám ľudí, ktorí prešli na JFA cez takzvanú optimálnu Atkinsovu diétu, ktorá pozostáva najmä zo živočíšnych tukov. Toto je ich spôsob.

Tretia dôležitá poznámka.
Použite disciplínu, ale nie silu. čo je disciplína? Ide o rozumne naplánovaný a systematicky vykonávaný sled činností, ktoré vedú k objektívnemu výsledku. Disciplína neznamená bojovať. Disciplína vedie k úspechu, násilie vedie k neúspechu.

náhla metóda
Nie je to skôr metóda, ale udalosť, ktorá sa človeku môže náhle prihodiť. A nemožno to posudzovať izolovane od sprievodných okolností. Náhly prechod do nejedenia je výsledkom určitého konania človeka. Najčastejšie sa to deje takto: jedného pekného dňa si človek uvedomí, že už nepotrebuje jedlo. Často sa stáva, že keď sa pokúšate jesť, telo odmieta jedlo a vo všeobecnosti to nespôsobuje žiadne pozitívne emócie.

Náhly prechod k JBE sa často stáva u tých, ktorí vedú duchovný život. Vrúcne modlitby, dlhé obdobia rozjímania, meditácie – to všetko môže spôsobiť, že telo človeka „zabudne“ na jedlo. Často sa tiež stáva, že pri náhlom prechode na JBE nie sú žiadne nepríjemné príznaky, ktoré boli opísané vyššie. Prechod je jednoduchý a prirodzený. Len stráca chuť do jedla, záujem o vec zvanú jedlo. A môže to trvať niekoľko dní, týždňov alebo dokonca rokov.
Čím je človek duchovnejší, tým je menšia pripútanosť k materiálu (vrátane jedla). Čím viac duchovných praktík, tým ľahšie je prestať jesť. Telo však nenúťte.
Ale tak, ako náhle zmizol záujem o jedlo, tak sa náhle môže objaviť. A po krátkom či dlhšom období nejedenia sa človek občas vráti k „normálnej“ strave. Náhly prechod na JBE sa dá ľahko odlíšiť od anorexie, čo je duševná choroba. Pri prechode na ZHBE nedochádza k vyčerpaniu organizmu. Telo neschudne, neochabuje, naďalej je v zdravom stave a funguje normálne.

Silová metóda
Tu hovoríme o prechode na CW s použitím úsilia. Veľa ľudí je netrpezlivých alebo im všelijaké „metódy“ vôbec nevyhovujú – dajte im skratku a okamžitý výsledok. Často sa takíto ľudia vyznačujú silnou vôľou a vytrvalosťou pri dosahovaní svojich cieľov. A ak sa niečo rozhodnú, potom idú k víťazstvu, pričom nevenujú pozornosť okolnostiam. Toto správanie vám umožňuje dosiahnuť veľa a tiež CW.

Silový spôsob prechodu na ZBU je málokedy úspešný. Po chvíli hladovania sa človek vráti k jedlu. Iná vec je, ak mu jeho vôľa dovolí prežiť dosť dlho bez jedla, aby mohol okúsiť všetky výhody liečebného pôstu a možno sa vyliečil z mnohých chorôb, dokonca aj z tých, ktoré medicína považuje za nevyliečiteľné.

Počas pôstu alebo pôstu telo stráca váhu. Nenormalizuje sa, totiž prehráva – nonstop. A "silová metóda" sa mení na utrpenie tela, porušenie jeho funkcií a vedie k kostrovému vzhľadu. Nie každý, kto takto „náhle“ odmieta jedlo, používa silovú metódu. Častejšie je práve sféra vedomia takýchto ľudí rozšírená do takej miery, že im stačí len pomyslieť na prechod na ZhBE. A ich telá sa v pomerne krátkom čase prispôsobia novému spôsobu existencie. Každý človek je individuálny a tú istú skúsenosť prežíva každý inak.

hypnotickú metódu.
Hypnóza je nástroj na preprogramovanie podvedomia. Jedna časť podvedomia je zodpovedná za kontrolu a komunikáciu fyzického tela, psychiky a časti vonkajšieho sveta známej ako jedlo. V prípade bežného obyvateľa Zeme je toto spojenie životne dôležité, teda „jedlo je nevyhnutné pre život“. Množstvo špeciálnych látok, nazývaných potrava, musí byť telu dodávané pravidelne, včas a v správnom množstve, aby mohlo ďalej existovať.

Ale časti podvedomia môžu byť modifikované. Človek usilujúci sa o JBE si naprogramuje podvedomie takto: Ľudské telo funguje správne bez ohľadu na to, či je mu dodávané nejaké jedlo alebo nie. Ide o dosť riskantnú a málo prebádanú metódu dosiahnutia nejedenia. Hlavným nebezpečenstvom je, že škodlivé inštalácie môžu byť absorbované podvedomím. Počas sedenia hypnózy podvedomie absorbuje informácie ako špongia absorbuje vodu. A každá inštalácia je vážnym preprogramovaním.
Alternatívna metóda.
Táto metóda je založená na špeciálnom rozvrhu jedál. Ale predtým, ako budete pokračovať v prechode podľa tejto metódy, musíte znížiť počet jedál za deň. Napríklad, ak jete päťkrát denne, začnite jesť štyri. Keď si na to zvyknete, choďte trikrát denne. Musíte sa dostať do bodu, kedy budete jesť raz denne, a bude to pre vás pohodlné.

Ďalším krokom je začať jesť každý druhý deň. To je - deň výživy (raz denne), - deň pôstu. Ďalej prejdeme na nový graf. Jedno jedlo každé tri dni. Dnes jeme, ale zajtra a pozajtra nie. Venujte pozornosť tomu, že v deň, kedy jete, skonzumujete presne také množstvo jedla, ako keď ste jedli denne. To znamená, že nezdvojnásobujte a netrojnásobte porcie, aby ste jedli dva alebo tri dni dopredu.

Dodržiavaním tohto harmonogramu prídete na to, že budete jesť raz týždenne, potom raz za dva týždne. Lepšie vám bude odľahčiť stravu (tekutiny, ovocie). Nepreťažujte tráviaci systém náhlym vysypaním veľkého množstva ťažkého jedla. Po rozvrhu, na ktorý je zvyknutá, jej to môže veľmi ublížiť. Keď jete niekoľkokrát za mesiac, nie je prekvapujúce, ak jedného dňa zrazu zabudnete jesť. A ak vás zároveň netrápi záchvat hladu, potom by ste nemali prekresľovať rozvrh - počkajte na ďalší „deň jedla“. A ak ste od samého začiatku nazvali svoje obdobia hladu obdobiami nejedenia, potom môžete povedať, že nehladujete, ale praktizujete nejedenie so zriedkavými dňami, kedy si dáte veľmi ľahké jedlo.

Slnečné jedenie.
(doslova slovo „sungazing“ sa prekladá ako „pozerať sa do Slnka“, ale keďže v ruštine existuje stabilná konštrukcia „požieranie slnka“, rozhodlo sa ju použiť. Aj keď podstatou metódy je práve bližší pohľad na Slnko.Približný preklad).

Táto metóda spočíva najmä v pozeraní sa do Slnka a chôdzi naboso po zemi – je známa a praktizovaná už stovky rokov najmä obyvateľmi Indie. Tvrdia, že lieči telo aj dušu. Po dlhotrvajúcom tréningu jedenie na slnku umožňuje človeku užívať si dokonalé zdravie, dobrú náladu a vysokú úroveň vitality. Liečivé faktory sú tu Slnko a Zem.

Sloboda od jedla prichádza neskôr, ako vedľajší účinok vysokej úrovne životnej energie. To sa stáva takmer všetkým slniečkarom, dokonca aj tým, ktorí tomu neveria. K výraznému zníženiu chuti do jedla zvyčajne dochádza po siedmich mesiacoch cvičenia, aj keď existujú aj iné možnosti načasovania.

Tu je krátky popis metódy. Každé ráno za úsvitu alebo každý večer pri západe slnka by ste sa mali pozerať na Slnko, do jeho samotného stredu. Postavte sa bosými nohami na holú zem. Prvý deň pozerajte maximálne 10 sekúnd. Každý deň predĺžte dĺžku sledovania o ďalších 10 sekúnd. Tým, že budete cvičiť každý deň, za mesiac bude doba pozerania 5 minút. A po 9 mesiacoch - 44 minútach. Toto je maximum - nemôžete sa dlhšie pozerať na Slnko.

Druhým dôležitým bodom v praxi je chôdza naboso po holej zemi aspoň 45 minút denne, a to aj v dňoch, keď nebolo možné pozerať sa do Slnka. Počas chôdze sa nepozerajte do slnka. Celkovo bude celý proces Prechodu trvať približne 9 mesiacov. Po tomto období už nie je potrebné pozerať sa do Slnka denne. Navyše sa to ani neodporúča.

Toto by sa malo robiť len z času na čas, aby sa udržala vysoká hladina energie v tele. Trvanie a frekvencia pozerania do Slnka, samozrejme, závisí od klímy, v ktorej praktizujúci žije, a od jeho životného štýlu. Ale chôdza naboso sa odporúča pokračovať.

Ak žijete na mieste, kde nie je možné pozorovať východ a západ slnka denne, bude tento proces samozrejme trvať dlhšie. Ak ste vynechali niekoľko dní, nemali by ste nabudúce predĺžiť trvanie solárnej relácie. Po dlhej prestávke (niekoľko týždňov) dokonca potrebujete skrátiť čas, keď sa pozeráte do Slnka. Pre bezpečnosť očí je veľmi dôležité prestať sa pozerať do Slnka najneskôr hodinu po východe slnka. Večer - nie skôr ako hodinu pred úplným západom slnka. Samozrejme, nemôžete sa pozerať do Slnka počas dňa, najmä na poludnie.

Ak sa neznesiteľne pozeráte do slnka, môžete si urobiť zhovievavosť a nasmerovať svoj pohľad trochu na slnečný kotúč. Dôležité je ale cvičiť pravidelne. Mimochodom, tu je informácia o jednom z najväčších ľudských omylov – používaní slnečných okuliarov. Sú samozrejme situácie, kedy sú potrebné slnečné okuliare, ak oči dráždi veľa svetla. Môže to byť napríklad jasný sneh, elektrické výboje, pobyt vo vysokohorských oblastiach alebo na pobreží, jazda autom smerom k Slnku.

Ale používanie slnečných okuliarov bez naliehavej potreby počas slnečného dňa zvyšuje nedostatok vitálnej energie človeka. Mierne vystavovanie očí slnečnému žiareniu je súčasťou prirodzeného procesu interakcie s prírodou a je nevyhnutné pre normálne fungovanie tela a psychiky. Je to spôsobené najmä funkciami kože, epifýzy a mozočku. Mnoho takzvaných „chronických chorôb“ zmizne, ak človek prestane používať slnečné okuliare a zakryje si pokožku pred slnkom. Je dôležité si uvedomiť, že Slnko je otcom, ktorý dáva život všetkým planétam v jeho sústave. Ako sa bude dieťa vyvíjať a cítiť, ak sú jeho kontakty s milujúcimi rodičmi obmedzené?

alchymistická metóda.
Toto je najefektívnejšia metóda. Je spojená s účinkami chemických látok na ľudský organizmus. Nejesť sa v tomto prípade javí ako vedľajší efekt najsilnejšej aktivácie svetelnej zložky fyzického tela.

Chemikálie, či už čisté alebo rozpustené, sa používajú už tisíce rokov (hlavne tými, ktorí sa nazývajú „majstri“ alebo „iniciátori“) a sú známe pod rôznymi názvami, napríklad: manna, kameň mudrcov, svätý grál, vibouti, biela zlato, orme, ormus a tak ďalej. Najčastejšie vyzerajú ako prášok. Môže to byť buď čistý chemický prvok alebo zmes zlata, ródia, ruténia, striebra, medi, ortuti, ale nie ich kovová forma.

Opisy zázračných látok, ktoré liečia dušu, telo a vracajú život, sú často uvedené v zašifrovanej, symbolickej podobe. Možno ich nájsť v Biblii, Vedách, Koráne, staroegyptských textoch či knihách o alchýmii. Tajomstvá týchto látok sa odovzdávajú len tým, ktorí prešli dlhým procesom duševnej a duchovnej očisty, ktorí venovali veľa času štúdiu a praktikám. Požitie takýchto látok nepripravenou osobou môže vyvolať šialenstvo alebo smrť.

Všetky druhy duchovných cvičení pri užívaní kompozície výrazne urýchľujú proces, aktivujú prácu rôznych systémov tela. Zvyšuje sa účinnosť a pracovná kapacita mozočku a epifýzy, čo umožňuje človeku objavovať nové kanály na vnímanie sveta, nové zručnosti, schopnosti atď.

Pre väčšinu ľudí (čítaj nepripravených ľudí) je alchymistická metóda jednosmerný lístok. Takáto prudká aktivácia svetelnej zložky tela bude takmer vždy znamenať psychickú traumu alebo smrť. Človeku, ktorý sa dramaticky zmenil, hrozí v najlepšom prípade úplné vzájomné odmietnutie okolitej spoločnosti, čiastočne kvôli tomu, že sa naraz otvorí veľa nefyzických kanálov vnímania.

Osoba bude preplnená informáciami. To, čo uvidí a počuje, bude ako narkotická halucinácia, hoci taká nebude. Asi najneobvyklejšie je, že myšlienky takéhoto človeka sa zhmotňujú mnohokrát rýchlejšie ako myšlienky „normálneho“. A to znamená, že svoje vedomie, ktoré niekedy generuje nie úplne dobré myšlienky, musíte sledovať stokrát pozornejšie.

Vedomá výživa.
Vedomé stravovanie (MN) je jednou z najúčinnejších metód prechodu na JBE. OP dáva vášmu telu to, čo potrebuje v správnom čase. Tu je postup, ako sa to robí, krok za krokom. Povedzme, že máte pocit hladu. Konajte v týchto bodoch:

Zastavte sa na chvíľu, uvoľnite svoje telo a myseľ, opýtajte sa sami seba: „Čo je so mnou?“. Teraz CÍŤTE odpoveď bez toho, aby ste premýšľali o príčine hladu. Treba len cítiť. Čím viac vnemov a čím menej inteligencie je zapojených do procesu, tým viac sa prejavuje vedomie. Myslenie (intelekt, činnosť mysle) je proces obmedzený v porovnaní so sférou vedomia. Takže cíťte odpoveď na svoju otázku. A možno v tejto fáze hlad zmizne ...

Si ešte hladný? Pokračuj. Opýtajte sa sami seba - čo presne by ste chceli jesť? Zamyslite sa nad rôznymi druhmi jedla a vyberte si presne to, čo vás teraz láka. Keď pochopíte, čo to je, predstavte si, že to jete. Predstavte si jedlo, ktoré vám naplní ústa a žalúdok.

Tu sedíte pred tanierom s jedlom, po ktorom ste tak túžili. Pomaly si vezmite kúsok, pokračujte v pozorovaní všetkých reakcií tela, ovládajte a uvedomujte si každý pohyb. Prineste si kúsok jedla do nosa, vdychujte vôňu. Užite si to, nevzdávajte sa svojich pocitov a znova sa opýtajte sami seba: "Čo je so mnou?". Nehľadajte odpoveď vo svojej mysli, skúste ju precítiť. A opäť - v tejto fáze môže hlad zmiznúť. Ak nie, pokračujeme ďalej.

Odhryzni si. Držte ho v ústach, vnímajte ho celým telom – ako reaguje na objavenie sa tak vytúženého jedla? CÍTIŤ, pozorovať a nemyslieť. Ďalej je veľmi dôležité! - Jedlo žujte dlho, aspoň tri minúty, čím dlhšie, tým lepšie. Neprehĺtajte jedlo, kým sa chuť nezmení, inak to nebude vedomé jedenie. CÍTIŤ, CÍTIŤ, CÍTIŤ, ale nemyslieť. Počas žuvania sa vám môže zdať chuť jedla hnusná a nebudete ju chcieť prehltnúť. Vypľuť to.

Vedomé jedenie je jednou z tých praktík, ktoré človeka približujú k jeho Ja.Čím silnejšie sa Ja v človeku prejavuje, tým lepšie vidí, cíti a chápe svet okolo seba a má menej otázok. Všímavé jedenie, lucidné snívanie, vedomé rozprávanie, vedomé... Čokoľvek robíte vedome, celkovo sa stávate vedomejšími. Rozširuje sféru vedomia, v ktorej žijete. Prechod na život bez jedla je teda len vecou vášho rozhodnutia.

svoju vlastnú metódu.
Každý človek žije vo svojom svete. Ako je teda možné (ak vôbec) vytvoriť metódu, ktorá bude vyhovovať každému aj v najmenšom detaile? Myslíte si, že to niekto môže urobiť za vás? Najdôležitejšou metódou pre vás je vaša vlastná. Môže alebo nemusí obsahovať prvky z vyššie uvedených metód. Môže byť niečím úplne iným.

Niektorí ľudia majú radi pomalý, systematický prístup. Iní uprednostňujú okamžité výsledky, aj keď to vyžaduje veľa úsilia. Iní idú strednou cestou. Niektorí sa zameriavajú na duchovnú stránku veci. Poskytnite dôkazy ostatným, pretože pre nich by malo byť všetko „logické“. Ostatné kombinujte - pocity a rozum. A tak ďalej.

Breathariánstvo sa bežne chápe ako schopnosť udržiavať životnú aktivitu vlastného tela bez potreby jedla. Tento koncept nie je nový. Po mnoho tisícročí kultúry na celom svete opisovali ľudskú schopnosť vydržať jedlo. Napríklad tretia kniha Joga sútry opisuje prax 25 siddhov s mimoriadnymi schopnosťami. Breathariánstvo je bežnou témou celého budhizmu, rovnako ako iné duchovné tradície. Siddhom sa pripisujú mnohé špeciálne črty – jasnozrivosť, psychokinéza, ako aj úplné oslobodenie od hladu a smädu.

Málo skúmaný fenomén

Vedci trávia veľa času a úsilia hľadaním dôkazov o vylepšených ľudských schopnostiach. Možnosti telepatie či predchádzajúceho poznania boli skúmané mnohokrát, ale breathariánstvo nepatrí medzi populárne vedecké experimenty. Niektoré brilantné mysle ľudstva stále verili, že eliminovať potrebu tela po jedle a pití je možné. Tak napríklad Nikola Tesla v roku 1901 urobil toto vyhlásenie: „Moja predstava je, že rozvoj života by nás mal viesť k iným formám existencie. Teraz si ľudstvo nevie predstaviť seba bez jedla, ale v budúcnosti nebudeme spútaní týmito obmedzeniami. Živá bytosť bude schopná získať všetku energiu potrebnú na udržanie života z prostredia, a nie prostredníctvom konzumácie potravy, prostredníctvom zložitého procesu premeny energie chemických zlúčenín.“

Z pohľadu biológie a histórie

Pre laické ucho znie predstava oslobodenia od jedla a vody nereálne. To je z pohľadu modernej biológie nemožné. História však pozná veľa prípadov, kedy sa nemožné stalo v jednom momente možným. Dobrým príkladom je nedávny objav vedcov o tom, ako môžu ľudia ovplyvniť autonómny imunitný systém len silou myslenia. Ďalej sa pozrieme na skutočné príklady ľudí, ktorí tvrdili, že sú schopní vydržať bez jedla. Všetky tieto prípady veda zvažuje.

Čchi-kungová prax

Cvičenie Bigu (tretia úroveň cvičenia Qigong) ničí pripútanosť k jedlu. Pránická výživa bola vedecky preskúmaná a výsledky môžu byť skutočne úžasné. Niektoré zo štúdií boli publikované v American Journal of Chinese Medicine. Opisoval najmä prípad ženy, ktorá dokázala silou myšlienky ovplyvniť klíčenie určitých semien.

Indická katolícka skúsenosť

Katolicizmus v Indii tiež učí svojich stúpencov, aby sa zaobišli bez jedla. Vedúci Inštitútu noetických vied Dean Radin vysvetľuje tento koncept vo svojej knihe o superveľmociach. Na príklade jogínov možno dokázať ich mimoriadne duševné schopnosti. Podľa autora ľudské telo skutočne dokáže premeniť energiu prostredia na živiny. Ak sa naučíte pestovať túto schopnosť sami, môžete pohodlne žiť bez jedla dlhú dobu. Kým ten človek naozaj nechce jesť alebo piť.

Rozdiely s vedeckými myšlienkami

Skúsenosť siddhov opísaná v Joga sútre je úplne v rozpore s medicínskymi poznatkami o schopnostiach ľudského tela. Sme si istí, že telo môže robiť bez pitia najviac 5 dní a bez jedla - maximálne mesiac. Veda sa domnieva, že po uplynutí stanoveného obdobia nastáva smrť. V dôsledku toho máme veľa historických príkladov, ktoré popisujú, ako ľudia žili niekoľko rokov bez jedla. Niekedy siddhovia vystačili bez pitia. Vyzerá to priam neuveriteľne, pretože naše telo tvorí z 80 percent voda! A vlhkosť je nevyhnutnejšia na udržanie vitálnej činnosti vnútorných orgánov ako jedlo. Väčšina odborníkov na výživu a biochemikov sa bude smiať do tváre každému, kto hovorí o ich schopnosti vydržať jedlo a vodu. Avšak, takéto vyhlásenia v súčasnosti - od niekoľkých desiatok až po niekoľko stoviek po celom svete. Je každý z týchto odvážlivcov v delíriu?

Príbeh Prahlada Yaniho

Prahlad Yani, rodák z indického mesta Ahmedabad, tvrdí, že vo veku 11 rokov sa mu zjavila bohyňa Amba a povedala, že už nikdy nebude jesť jedlo. Od roku 1970 žil hinduista v jaskyni a väčšinu svojho vedomého života sa skutočne zaobišiel bez jedla. V roku 2012 mal muž 81 rokov.

Vedci skúmali bezprecedentný prípad v novom tisícročí dvakrát. Obe štúdie sa uskutočnili v nemocnici Sterling Hospital v Yaniho rodnom meste Ahmedabad. Dr. Sudhir Shah zostavil pôsobivý lekársky tím a vykonal testy v roku 2003 a znova v roku 2010. Dr. Shah je vyštudovaný konzultant neurológ a na začiatku experimentu mal 20 rokov nepretržitej praxe. Vedec navyše zastáva funkciu profesora a vedúceho katedry neurológie na jednej z miestnych lekárskych fakúlt.

Prvý test

Počas prvého testu, ktorý sa uskutočnil v roku 2003, bol Prahlad Jani umiestnený v samostatnej miestnosti. Muž bol pod neustálym dohľadom nemocničného personálu a videokamerami. Dobrovoľník bol pozorovaný 7 dní v týždni, 24 hodín denne. Test prebiehal 10 dní a celý ten čas muž nejedol a nepil. Prekvapivo, na konci experimentu Yaniino telo nevykazovalo žiadne fyziologické zmeny. Podľa vyjadrení modernej medicíny to bolo nemožné. Z hľadiska biológie už v polovici experimentu mal muž zomrieť. Ale na druhej strane sa 10 dní pre človeka, ktorý si plne osvojil kontrolu nad vlastným telom, môže zdať ako zanedbateľná doba. Ale absencia akýchkoľvek fyziologických zmien v Yaninom tele vedcov skutočne ohromila.

Nová výzva

Nový pokus sa konal v tej istej nemocnici od 22. apríla do 6. mája 2010. Tentoraz muža pozorovalo 35 pozvaných výskumníkov z obranného ústavu fyziológie a spojeneckých vied, ako aj z iných serióznych inštitúcií. Tentoraz Prahlad Yani nejedol a nepil celé dva týždne. Rovnako ako v predchádzajúcom teste, ani na konci experimentu nepodliehalo jeho telo žiadnym fyziologickým zmenám. Škodlivé následky tejto abstinencie vedci nezistili.

Dva nezmieriteľné tábory

Výsledky týchto testov neboli publikované vo vedeckých časopisoch, ale vedecká komunita o experimentoch vedela. V oboch prípadoch nezainteresované osoby podrobili výskumnú skupinu Sudhira Shaha vážnej kritike. Skeptici teda pochybovali o čistote experimentu a mali podozrenie, že Prahlad Yani by mohol obísť obsluhu s pomocou svojich študentov a v skutočnosti niečo zjedol a vypil. Zamestnanci ústavu však prisahajú, že muža nepretržite sledovali v súlade s požiadavkami spomínaného experimentu.

Vyhlásenie

Až v roku 2012 vedecký tím vydal vyhlásenie: „Uvedomili sme si, že tento fenomén skutočne existuje. Prahlad Yani nám počas 15 dní ukazoval možnosti svojho tela. Snažíme sa využiť získané poznatky a použiť ich na odhalenie tajomstiev lekárskej vedy v mene ľudského blaha. Rozhodli sme sa tento prípad neignorovať, ale preštudovať si ho komplexne. Na to sme zvolili racionálnu vedeckú metódu. Účelom štúdia nie je dokazovať alebo vyvracať breathariánstvo, ale skúmať ho ako nový fenomén v oblasti praktickej vedy.

Ale ako vždy, každá minca má dve strany. Zo školy vieme, že človek vydrží bez jedla asi osem týždňov, bez vody – nie viac ako dva týždne. Pokúsme sa zistiť, či je vôbec možné odmietnuť jedlo a či môžu existovať zázrační ľudia.

Kto teda žerie slnko?

Slniečkári alebo pranojedači sú ľudia, ktorí tvrdia, že bez jedla a vody dokážu žiť roky a živia sa energiou kozmu a slnečnými lúčmi, ktoré absorbujú cez pokožku. Títo ľudia zmenili pohľad a postoj k svetu. Veľa meditujú a žijú vo svojom vlastnom svete. Napriek tomu, že podľa ubezpečení neprijímajú potravu, slniečkari vyzerajú dobre - pokožka, vlasy, zuby sú vo výbornom stave, telo absolútne nie je vychudnuté, nálada je dobrá, vyzerajú mladšie ako ich roky. Pri pohľade na ne si možno pomyslíte, že nie je zlý nápad úplne odmietnuť jedlo. Aká úspora peňazí a času!

A čo sa stane, ak...

Predstavme si na chvíľu, že teoreticky sa svet vzdal jedla. Ľudia sa stali zdravšími, bohatšími, majú veľa času, je oveľa menej odpadkov, pretože pozemšťania prestali baliť potraviny a vyhadzovať zvyšky. Ale na druhej strane sa zamyslite nad miestom vo svete potravinárskeho priemyslu a všetkým, čo s tým súvisí. Koľko ľudí by zostalo bez práce a obľúbenej veci. Ale čo tak čajík so sladkosťami u babky alebo rozlúčka so slobodnou slobodou bez piva? Samozrejme, k takýmto globálnym problémom máme ešte ďaleko, no dnes je na svete už viac ako 30-tisíc slniečkarov.

Ako odmietnuť jedlo?

Najznámejší jedáci slnka ubezpečujú, že na to, aby človek navždy opustil jedlo, ktoré je pre človeka obvyklé, nebude stačiť jedna túžba. Treba prebudovať myslenie, meditovať, hľadať v sebe vnútornú energiu a hlavne sa postupne vzdať jedla. Najpopulárnejší prívrženci teórie zásobovania slnečnou energiou produkujú množstvo kníh, videonávodov a prednášajú. Ale toto je znepokojujúce. Ak sa v novom zdravom tele s čistými myšlienkami cítite tak dobre, tak prečo zarábať na problémoch iných – pomôžte zadarmo!

Najunikátnejší z nich je podvodník?

Najznámejším zástancom teórie života bez jedla je Prahlad Jani. Narodil sa v roku 1929 v Indii. Muž tvrdí, že od 11 rokov nejedol a nepil. Býva v jaskyni, prijíma pútnikov, ktorí k nemu prichádzajú z celej krajiny. Na potvrdenie svojich slov Prahlad dvakrát súhlasil s tým, že strávi niekoľko dní v nemocnici pod dohľadom lekárov. Lekári potvrdili, že v tomto období naozaj nič nejedol, dokonca nechodil ani na toaletu. Lekári poznamenali, že jeho zdravotný stav je vynikajúci a skutočne žije bez jedla. Potom však mnohí o jeho slovách pochybovali, pretože muž občas vyšiel von z nemocničného oddelenia, aby sa stretol s prívržencami, kde neboli žiadne bezpečnostné kamery. Hovorí sa, že Prahlad Jani má svojich patrónov, ktorí sa starajú o to, aby sa žiadne experimenty nevykonávali naživo. Mnoho ľudí verí, že Prahlad Jani stále nie je taký čestný, ako tvrdí

„Ig Nobelova cena“ nie je prekážkou pranaizmu

Ďalším známym požieračom slnka na celom svete je Austrálčanka Jasmukhin (Helen Greve). Hovorí, že môže piť len čaj alebo vodu v malých množstvách každých pár dní, ale neprijíma žiadne iné jedlo. Jasmuheen robí prednášky a semináre, vydáva knihy a videonávody, kde učí, ako žiť bez jedla. Ale ak stále existujú pochybnosti o Prahladovi Jani, potom Jasmuheen bola napriek tomu pristihnutá pri podvode. Istý austrálsky televízny kanál ponúkol, že s jej účasťou urobí reality show, aby demonštrovala superschopnosti života bez jedla.

Už za pár dní sa jej telo dehydrovalo, reč sa spomalila, zreničky sa jej rozšírili, pulz zrýchlil, výrazne schudla, hoci ma ubezpečovala, že sa cíti výborne. Ale aby nebol ohrozený život Jasmudin, experiment musel byť prerušený. Žena bola ocenená Ig Nobelovou cenou a cenou Crooked Spoon, ktorá sa udeľuje za pochybné zásluhy ľudí s jedinečnými schopnosťami. Najhoršie však je, že traja nasledovníci Jasmudina zomreli od hladu. Ale žena v tom, samozrejme, nevidela svoju chybu, len uviedla, že nesprávne postupovali podľa pokynov.

Nepriberajte na solárnej energii

Najznámejšou ruskou pranojedačkou je Zinaida Baranova. Má tiež fanúšikov a sledovateľov. Počas jedného z rozhovorov si ale veľa ľudí všimlo opuchy Zinainých nôh a to, že dosť pribrala. Je slnečné svetlo naozaj také kalorické? Stúpenci požieračov slnka zúrivo bránia svoje idoly a tvrdia, že odhalenie pranojedačov je globálnym sprisahaním a neochotou úradov znášať ľudí novej evolúcie.

Čo nám povie naše telo?

Je tu ešte jeden aspekt na zamyslenie. Naše telo je obrovské chemické laboratórium, kde každú minútu prebieha nejaký proces. Ktokoľvek nás stvoril - Boh alebo evolúcia - urobili maximum, pretože v ľudskom tele nie je jediný orgán navyše. Každá nádoba, bunka, orgán má svoje povinnosti. A ak na niektorom mieste dôjde k zlyhaniu, trpí celé naše telo. Ako sa však dá vysvetliť skutočnosť, že orgány slniečkarov sa vôbec nezmenili – obličky, pečeň, žalúdok, tráviaci trakt, vylučovacia sústava už neplnia svoje funkcie, ale vyzerajú rovnako ako u bežných ľudí. Ak dlhodobo neprijímate jedlo, v tele nastanú nezvratné procesy. A aj keď sa človek spamätá, môže byť už neskoro.

Nechci byť oklamaný

Človek je dôverčivá bytosť. Zdá sa, že intelektuálne všetkému rozumieme, ale preto chceme získať to, čo chceme, za minimálne náklady alebo úplne bez nich. Niet pochýb o tom, že všetci liečitelia, kúzelníci, slniečkári sa za poplatok ochotne podelia o tajomstvá svojho úspechu. Naozaj potrebujú „osvietení“, duchovne bohatí ľudia peniaze? Ako môžu žiť v znečistených mestách, kde je toľko zloby a rozruchu? Mnohokrát premýšľajte, kým uveríte šarlatánom. Takže nechcem byť skeptik a spochybňovať úspechy ľudského tela. Ale zatiaľ je viac argumentov „proti“ slniečkarom ako faktov „za“. Ale môžem sa mýliť. Je to pravda?

„Ig Nobelova cena“ nie je prekážkou pre jedenie pranojedem Ďalším známym požieračom slnka pre celý svet je Austrálčanka Jasmuhin (Helen Greve). Hovorí, že môže piť len čaj alebo vodu v malých množstvách každých pár dní, ale neprijíma žiadne iné jedlo. Jasmuheen robí prednášky a semináre, vydáva knihy a videonávody, kde učí, ako žiť bez jedla. Ale ak stále existujú pochybnosti o Prahladovi Jani, potom Jasmuheen bola napriek tomu pristihnutá pri podvode. Istý austrálsky televízny kanál ponúkol, že s jej účasťou urobí reality show, aby demonštrovala superschopnosti života bez jedla. Už za pár dní sa jej telo dehydrovalo, reč sa spomalila, zreničky sa jej rozšírili, pulz zrýchlil, výrazne schudla, hoci ma ubezpečovala, že sa cíti výborne. Ale aby nebol ohrozený život Jasmudin, experiment musel byť prerušený. Žena bola ocenená Ig Nobelovou cenou a cenou Crooked Spoon, ktorá sa udeľuje za pochybné zásluhy ľudí s jedinečnými schopnosťami. Najhoršie však je, že traja nasledovníci Jasmudina zomreli od hladu. Ale žena v tom, samozrejme, nevidela svoju chybu, len uviedla, že nesprávne postupovali podľa pokynov.

Ako vyzerala vaša cesta po schodoch potravinovej pyramídy? kde sa to začalo? A ako dlho tento proces trval?

Môj prechod trval 2 roky. Najprv odmietanie veľkého množstva jedla, potom z mäsa, potom už len surovej stravy. A potom náhle prešiel na nejesť.

S akými ťažkosťami ste sa stretli a ako sa vám ich podarilo vyriešiť?

Počul som, že ľudia na ceste čelia ťažkostiam. Môže sa to zdať zvláštne, ale nemal som vôbec žiadne ťažkosti. Vedel som, čo robím a prečo. Moja myseľ už bola pripravená na tento evolučný proces. Podobné zmeny a premeny už urobil viackrát. Pravda, boli trochu iné. Ťažkosti vznikajú z toho, že nerozumiete tomu, čomu čelíte. Viem, že pre mnohých sa tento prechod odohral v tme. Stavili na intuíciu. Všetko robili metódou pokus-omyl.

V mojom prípade je to inak. V tomto mi pomohlo, že som dlho študoval, ako funguje myseľ, jej základné zákony, kauzálne vzťahy. Dá sa povedať, že viem, ako myseľ hypnotizuje naše bytie a ako s tým skoncovať. Som si istý, že som prišiel na nejaké univerzálne tajomstvo. Faktom je, že akékoľvek presvedčenie, vrátane vedeckého prístupu, je založené na základných pohybových zákonoch logiky. A dajú sa študovať, ale v spoločnosti a knihách sa to neučí. Myseľ je to, čo oddeľuje človeka od samotnej reality.

Je to nárazník, ale nie realita. Problém s ľuďmi je v tom, že študujú nárazník a používajú tieto údaje na dohady o všetkom ostatnom. Je logické predpokladať, že v dôsledku takéhoto prístupu je svet vnímaný ako skreslený. A všetko, čo o nej vieme, odráža iba zákony samotnej logiky, ale nie svet. Keď to pochopíte na najhlbšej úrovni, nie je ťažké odpútať sa od myšlienok, ktoré vám boli vtĺkané od detstva. Keď začnete dôverovať nie svojej mysli, ale svojmu telu, všetko zapadne na svoje miesto.

Telo koná priamo, bez zasahovania našej smetiarskej mysle. Áno, telo je ovládané príkazmi mysle a často aj hlúpymi a škodlivými príkazmi. Ale ak je tento tok zničený a zastavený, takpovediac, telo si vezme svoje a „povie“, naučí jednoduchosti a minimalizmu. Presne takýto prístup zastávam. A najmä s otázkou nejesť som urobil to isté. Nechávam svoje telo, nech sa o seba postará samo. Moja myseľ už pre neho nie je nepriateľom. Na úplnom začiatku mojej cesty to bola poriadna bitka. Ale rozum to vzdal. Teraz je z neho sluha.

Spomínali ste, že pri prechode k nejedeniu hrá dôležitú úlohu fyzická aktivita. Povedz mi o svojich cvičeniach. A sú nejaké rozdiely v cvičení na všežravej diéte, frutariánskej diéte, džúsovej diéte a bez jedenia?

Momentálne môj tréning prebieha takto:
15 minút - Gongfu - natiahnutie deviatich prameňov. 20 minút - základná zostava cvikov na pretiahnutie a prípravu kĺbov z tai chi quan. 20 minút jogy. 30 minút - kliky na jednej ruke, brucho, drepy na jednej nohe, silová práca so svalmi rúk, chrbta, hrudníka. 30 minút – Základné cvičenie Tai Chi Chuan – „stĺp“. Potom opakovanie foriem v štýle Chen.

Hlavný rozdiel v prenose záťaže telom pri rôznych „štýloch“ výživy je ten, že keď nejete, na druhý deň po tréningu nepociťujete žiadne bolesti. A musíte pochopiť jeden aspekt. Akékoľvek jedlo zasahuje do tela. Z môjho pohľadu je úplne jedno, čo jete, či je to ovocie, zelenina alebo džúsy. To všetko nie je pre telo vôbec potrebné. Všetky tieto takzvané štádiá prechodu sú len štádiami presviedčania vašej mysle. Z hľadiska užitočnosti pre telo - všetky sú zbytočné.

Vaše telo sa už sformovalo, keďže čítate tieto riadky. Nič iné nepotrebuješ. A všetko úsilie, ktoré vynaložíte na ceste nejesť, je len proces pomalého presviedčania samých seba, že takýto prechod je možný. Veď v skutočnosti majú ľudia veľmi dlho vymývané mozgy ohľadom potreby jedla. A len tak nie každý to dokáže prijať a pochopiť. Niektorým to vyžaduje čas, ak zároveň budú neustále chápať podstatu problému.

Čo sa stane s človekom, ak na oplátku začne tvrdo cvičiť v posilňovni a prestane jesť (v predstave, že už prešiel na nejesť)?

Verím, že evolúcia v prípade nejedenia by mala ovplyvniť aj vašu myseľ, vaše návyky myslenia a rozhodovania. V prípade športu si myslím, že musíte pochopiť, že zvyčajná záťaž v telocvični škodí telu. Čo ľudia, ktorí ho navštívia, zvyčajne chcú? V podstate čakajú na kozmetický efekt. Tento postoj k telu ako ku tovaru je jednou z metiel ľudí. Namáhajú sa tam, kde by sa to vôbec nemalo robiť.

Normy športu pre bežného človeka sa na nejedenie nevzťahujú. A nie je to o hmotnosti alebo sile. Verím, že Need vyvíja väčšiu silu na kilogram hmoty v porovnaní s bežným človekom. U bežného človeka sú jeho svaly akýmsi tkanivovým nádorom. A nemajú silu, ktorú človek potrebuje pre správny život. Majú odolnosť a pamäť na tlačenie alebo ťahanie. Ale nie je to sila. Skutočná sila sa rozvíja v štúdiu bojových umení a ich základu - pohybov veľkých limitov. Rozvoj takejto sily dá človeku mladosť aj pružnosť a vytrvalosť.

Čo robia v moderných telocvičniach? Pripravujú nejaký druh zabijáckych príšer. Všetky tieto napodobeniny bojovníkov a vojen... Vojna sa musí zastaviť. To je to, čo je v popredí Need. Keď neje, zastaví vojnu mysle proti telu. Takže ďalšou fázou je umožniť telu, aby sa vrátilo k prirodzeným funkciám. Táto téma je zložitá a nedá sa rýchlo vyriešiť. V skratke poviem, že ľudské telo by malo svojimi funkciami pripomínať telo opice. Osoba by mala ľahko vykonávať tie piruety, ktoré robí opica. Navyše, stále musíte rozvíjať pohyby, ktoré sú vlastné iba človeku.

V podstate sú spojené so vzpriameným držaním tela. Čo sa stane v prípade profesionálneho športu? Napríklad som mal vážne skúsenosti s atletikou. Skákal som a behal na vysokej profesionálnej úrovni. K čomu to viedlo? Moje svaly na nohách majú obrovskú silu, ale aj pri rovnakej sile boli upchaté, natiahnuté a vlastne aj zlomené. Keď som ich začal robiť správne, stretol som sa s nedôverou môjho tela voči mysli. Svaly sa nechceli uvoľniť. Vnútri boli len klbká nervov.

Bežní ľudia to vnímajú pozitívne. Aj ja som si to kedysi myslel. A stálo ma veľa práce obnoviť elasticitu tkaniva a natiahnutie. Stalo sa to až vtedy, keď som presvedčil telo, že myseľ nie je jeho nepriateľ. Takpovediac sa stali priateľmi a ja som skúšal starých nepriateľov. A pod hypnózou spoločnosti sa stali nepriateľmi už v ranom veku. Chceli ma vidieť ako športovca. S tým som sa snažil vyrovnať.
Takže späť k vašej otázke, tvrdo cvičiť v posilňovni neznamená robiť to bezmyšlienkovito a so starým názorom na túto vec. Človek nepotrebuje cvičebné náčinie. Je vlastným trénerom. Musíte sa odniekiaľ dozvedieť o správnej metóde rozvoja vášho tela. Tréneri nepomôžu. ešte raz sa zopakujem. Nejedenie je vývoj na absolútne všetkých úrovniach bytia. Zmeniť sa musí aj postoj k telu a k jeho záťaži. Ak to človek, ktorý sa snaží prejsť na takýto životný štýl, nerozumie, čakajú ho početné sklamania. K tomuto novému spôsobu života nemožno dospieť pomocou starých predstáv.

S prechodom na surovú stravu a frutariánstvo sa v tele objavuje neskutočná ľahkosť a zároveň prázdnota v žalúdku. Toto je nezvyčajný stav. Mnoho ľudí neustále myslí na jedlo. Na čo môžete obrátiť svoju pozornosť, aby ste sa nejako zbavili obsedantných myšlienok a starých stereotypov?

Verím, že táto posadnutosť je daná len preto, aby pomohla človeku. Musíte len prepnúť svoju pozornosť na to, prečo stále myslíte na jedlo, hoci je to pre vás ľahké a dobré. Chápete, aká hlúposť sedí v mysliach ľudí? Neveria ich ľahkosti a dobrej nálade. Je pre nich jednoduchšie akceptovať, že s nimi niečo nie je v poriadku. Je pre nich jednoduchšie bežať niekam, aby všetko napravili a urobili niečo správne, podľa názoru niekoho iného. Už zabudli, ako dôverovať svojmu telu a užívať si to, čo majú. Táto rasa, táto chamtivosť nedovoľuje ľuďom byť slobodní.
Prázdnota v žalúdku, to je ako ľahkosť po odstránení vreca s kameňmi z chrbta. Toto treba brať len pozitívne. Napríklad som už zabudol, čo je to ľahkosť v žalúdku, pretože u mňa je to norma a jednoducho nemám s čím porovnávať. Len zvyk vychutnávať si jedlo a jeho spojenie s plným žalúdkom spôsobuje, že myseľ človeka cíti niečo zlé, keď je žalúdok prázdny. Myseľ cíti úlovok a obáva sa, že novú porciu rozkoše nezíska tak ľahko, ako sa to môže stať, ak sa žalúdok naplní jedlom. Nezáleží na tom, aké jedlo to je, aj keď je to ovocie, aj keď je horúce. Žiadny rozdiel.

Myseľ musí premýšľať, ako nahradiť toto potešenie, ak príde príkaz vydržať takzvaný hlad. Búri sa. Je vo svojej podstate lenivý a nevie si užívať život. Jedenie porovnávam s drogovou závislosťou. A takéto myšlienky o jedle sa lámu.
Nemôžete utiecť z tohto zlyhania a nemyslieť na to. Ak v sebe nenájdete všetky páky, ktoré myseľ ťahá, nikdy sa s tým nevyrovnáte. Všetky prekážky sú preto vaším testom a indikátormi miesta, na ktorom musíte pracovať svojou mysľou. Musíte ho presvedčiť a vytvoriť na to argumenty. To vám robili v detstve, keď vás učili jesť to, čo jete. Veľa sa s ľuďmi rozprávam o detskej „láske“ k produktom.
Pre týchto ľudí je ťažké čo i len si predstaviť, že tieto chuťové návyky im vštepovali pedagógovia. Nebráni sa človek, ale jeho myseľ so zvykmi. Ale každý ľahko súhlasí s tým, že nikto nechcel jesť mäso v detstve. Musíte byť k sebe objektívny a vedieť sa postaviť pravde do očí, bez ohľadu na to, aká ťažká, nepríjemná môže byť. Človek musí mať silu prijať dôsledky uvedomenia si tejto pravdy.

Robíš sám nejaké známe duchovné praktiky alebo si vytváraš svoje vlastné? Čo vám dáva alebo pomáha?

Toto je široká otázka. Spiritualitu som analyzoval zo všetkých strán a mám na túto vec veľmi nezvyčajný a zásadný pohľad. Duchovno je pre mňa predovšetkým návratom k tomu, že telo je jediným meradlom správnosti života. Študoval som veľa starých jazykov, do istej miery som dokonca urobil malú revolúciu v tomto systéme poznania. Vychádzajúc zo starého významu slov je potrebné chápať všetky moderné pojednania o duchovnosti inak. Faktom je, že všetko, čo moderný človek vie o duchovnosti, je prevzaté buď z knižných zdrojov, alebo zo slov popularizátorov, ktorí často nerozumejú tomu, o čom hovoria. Duchovno nemá nič spoločné s morálkou, etikou.
Morálka bola síce odvodená od pravidiel, ktorých sa za starých čias držali duchovní ľudia, no ich slepé opakovanie bez znalosti základov viedlo civilizáciu k boju o to, kto má pravdu a kto nie. Ničí ľudí a deformuje ich úlohu na zemi. Mimochodom, rovnaká katastrofa sa stane na Zemi kvôli jedeniu jedla. Nie je ťažké pochopiť, ako by sa náš život zmenil, keby ľudia prestali variť... ale som si istý, že sa to nestane. Je tu toho už príliš veľa.
Takže, vyvodzujúc závery z toho, čo viem, dávam rovnaké znamienko medzi Ducha, Duchovnosť, Dhyanu, Dýchanie, Zen a Spánok. Dokonca aj etymologicky sa tieto slová zrodili jedno z druhého a majú rovnaký koreň. Zen je teda správnejším popisom spirituality. A prax práce s dýchaním, teda s duchom, je jedinou praxou spirituality. To všetko ma priviedlo k taoizmu, v jeho starom prejave, ako k jedinému možnému vyváženému spôsobu života človeka. Aké bolo moje prekvapenie, keď som sa dozvedel, že vnútorná alchýmia taoistov nie je jedenie. Ale opakujem, toto sú všetky moje závery, a aby ste sa nimi mohli nakaziť, musíte vám veľa vecí povedať a ukázať ...

Spomínali ste, že na to, aby ste prešli k nejedeniu, sa musíte po všetkých stránkach vyvinúť (fyzicky, duševne aj duchovne). Mohli by ste mi o tom povedať viac, ako to vidíte vy. Aké vlastnosti by mal mať takýto človek?

Evolučne sa človek musí stať kontemplatívnym a cestovateľom. Všetko, čo tomu bráni, sú naše zvyky. Sedia v našom spôsobe myslenia a v spôsobe pohybu, vo vzťahoch s inými ľuďmi, v cieľoch a túžbach. Keď hovoríme o evolúcii, hovoríme len o návrate k jednoduchosti. Bráni tomu naša myseľ, ktorá je len zacykleným súborom návykov, ktoré sa motivujú a ospravedlňujú. Nie je spojený s realitou a nakoniec len zabíja ľudí. Táto iluzórna myseľ tiež vlastní takmer všetky myšlienky, dokonca aj tie, ktoré nám nahrádzajú pravdu.
Fyzicky vás to núti zaobchádzať so svojím telom ako s odpadkovým košom. Núti nás, aby sme sa mu posmievali a nasledovali nápady iných ľudí. Zabúdame na seba a už nemôžeme žiť bez honby za štandardmi. V mentálnej rovine nás oddeľuje od reality. Aj samotné slovo realita už znamená súbor pravidiel a dohadov, ktoré s realitou nemajú nič spoločné. Nech to znie akokoľvek hlúpo, ale viem, že Zem nemôže byť guľatá, ale vidíte obrázky z vesmíru a to vás presviedča o opaku. Budete prekvapení, ale mám dôkazy, že je plochý.

Tento dôkaz leží v rovnakej rovine ako téma života bez jedla. Je ťažké tomu uveriť, ale dá sa to overiť. Čo sa týka duchovnej roviny, najprv musíte určiť, kde sa táto duchovná rovina nachádza? Prídete teda do nemocnice za odborníkom na výživu a pred sebou uvidíte tučnú ženu, očividne obéznu s kopou problémov na fyzickej a intelektuálnej úrovni. Budete počúvať jej diétne príbehy? Nemyslím si to, ale napodiv väčšina ľudí počúva. Čo je s týmito ľuďmi? Prečo sú slepí? Všetko kvôli tomu, že nikto si na sebe všetko nekontroluje a od detstva sa učí veriť príbehom. Pýtam sa, môže byť potreba úplná?

Už samotná otázka vo mne vyvoláva úsmev. Ako môže človek, ktorý tak veľa pochopil o tele a jedle, znetvorovať telo? To neprichádza do úvahy. To isté platí s duchovnosťou. Kam chodí drvivá väčšina na duchovno? Zvyčajne sú to náboženstvá a v lepšom prípade guru. Ale naozaj musíte počúvať a dôverovať nutričným guruom, ktorí opustili svoje telo, ospravedlňujúc to krehkosťou hmoty? Ak veríte v takúto duchovnosť, niečo s vami nie je v poriadku. Je nemožné odmietnuť milovať seba a zároveň údajne milovať iných. Toto je prinajmenšom nevedomý sebaklam. A maximum je biznis a hra. Okolo seba stretávam ľudí so sadami pečiatok a stereotypmi. Väčšinou s tým nič nerobím. Na to musí prísť každý sám.

Toto je vnútorný rast. Ale ľudia žiadajú o pomoc, povedať, nasmerovať. Niekedy reagujem a komunikujem. Ale, žiaľ, tá masa nevedomia, ktorá vyvíja tlak na jedného človeka, ktorý sa snaží uniknúť zo zajatia ilúzie, je taká veľká, že sa ľudia zrútia a vzdajú sa. Keď hovorím, že jedenie jedla je závislosť, zároveň verím, že závislosťou je aj nesprávny postoj k realite.
Drogová závislosť na úrovni predstáv a slepej poslušnosti. Evolúcia musí človeka zvnútra úplne zmeniť, akoby otvorila túto „plechovku so zhnitými rybami“. Ak hovoríme o tom, čo sa nakoniec stane, o vlastnostiach, ktoré človek rozvíja, tak uvidíme pokojného, ​​zdravého, silného človeka, ktorý kladie do popredia dlhovekosť a rovnováhu. Máloktorý z minulých gólov ho osloví, pretože už chápe, k čomu skutočne vedú a že mu už urobili zle.

Objavilo sa s prechodom na novú úroveň vedomia vo vašom živote niečo nové? Nejaké schopnosti, ktoré obohacujú tvoju bytosť?

To, že nejem a nie som odkázaný na jedlo, nie je prvá premena v mojom živote. A viem, že to nebude posledné. Veľkú úlohu v tomto prechode zohrala moja spriaznená duša. Jej podpora a intuícia boli pre mňa dôležité a za najväčší úspech považujem, že sme sa našli. Čo sa týka schopností, schopnosti oceniť náš vzťah a pochopiť, čo s vami urobili, by som označil za najdôležitejšie schopnosti.

Ak sa pýtate na nejaké nadprirodzené možnosti, tak som pragmatik a realista. Všetko, čo má človek k dispozícii, je dokonalé vlastníctvo svojho tela a mysle. Ak je pre mňa osobne všetko jasné s mysľou, potom moje telo prechádza významnými zmenami. Vlastne ju staviam nanovo. Je veľmi zarážajúce, že niektoré aspekty jeho práce sú ešte lepšie ako v časoch vzdialenej športovej mládeže. Je to úžasné. Mnohé problémy, ktoré konvenčná medicína jednoducho nedokáže vyriešiť, odchádzajú. Faktom je, že liečiteľstvu sa venujem už dlho a na vlastnej koži viem, ako ľudia trpia a aké ťažké je niekedy zosilnieť.

Ak nie všetky problémy, tak veľká väčšina z nich prejde, ak vrátia telo do pôvodného stavu. Dal by som aj záruku, ale pod podmienkou, že všetko bude urobené presne. Samotný fakt života bez jedla je už fantáziou minulej dominantnej mysle. Už som si zvykol vnímať zázraky, ktoré sa mi dejú osobne, jednoducho a pokojne. Áno, a keď pochopíte život trochu hlbšie, potom sa to už nezdá ako zázrak. Ľudia sú po výchove doma schopní dosiahnuť oveľa väčšie úspechy, ako si myslia. Je dôležité nezamieňať si tieto výdobytky s hollywoodskymi štandardmi mimo ľudí.

Ak človek nie je chorý, energický ako v detstve a šťastný - to sú najdôležitejšie schopnosti. A človek ovláda všetky triky len preto, aby nepriamo prišiel k energii, mladosti a dlhovekosti. Ale poznám aj triky. Superschopnosti sú tiež jednou z pascí mysle. Ľudia požadujú superschopnosti, ale v skutočnosti - koľko ľudí môže len tak sedieť na rozchodoch? O svoje telo sa naozaj nikto nestará a preto sa nám zdá niečo nereálne, čo robia napríklad šaolinskí mnísi. A to je vlastne priemerná príležitosť. Zvládne to každý.

Mohli by ste stručne opísať návod na ukončenie SYSTÉMU?

Dobrá otázka. Systém predpokladá štruktúru a neustále udržiavanie jeho životaschopnosti. Ak ho začnete ničiť, tak to po určitom odpore vzdá. Faktom je, že myseľ nemá rada prepätie, a ak k nemu dôjde, potom všetko zjednoduší, aby zachránila svojho darcu. Toto zjednodušenie môže nastať cez problémy, ktoré hádže na majiteľa tela, alebo jednoducho súhlasí s novou realitou, ku ktorej je zaviazaný. Je dôležité, aby ten, kto sa chce dostať zo systému, bol pevný vo svojom zámere a disciplinovaný. V skutočnosti je disciplína všetkým. Bez nej sme len prach na ceste.

Prehodnocovanie hodnôt a vlastnej minulosti systému veľmi škodí. Vyráža jej zem spod nôh. Ale nejde to bezbolestne. Na to sa treba pripraviť. Potom poradím o živote bez jedla tým, ktorí sa chcú vyvíjať prostredníctvom odmietania jedla. Ale to je polovica úspechu. Je tiež dôležité pochopiť, že jedlo je len prvou a hlavnou túžbou človeka. Ale nasleduje túžba po sexe, túžba založiť si rodinu, túžba mať bohatstvo a požehnanie, potom prichádza túžba po moci, potom túžba po poznaní a nakoniec človek sníva o múdrosti.

Všetky tieto zastávky sú pasce. A 99,9% ľudí do nich spadá. Málokomu sa podarí dospieť k pochopeniu, že bohatstvo a vedomosti sú vlastne nepriateľmi človeka. Nebudem hovoriť o múdrosti. Sú to veľmi zložité témy. No najväčšia časť svetovej populácie žije len myšlienkami na ďalšie jedlo. Keď sa na to pozriete a pochopíte celú situáciu ako celok, túžba sa prevalí. Ani neviem, prečo som v tejto chvíli smutný. Asi chápem, že život okolo môže byť diametrálne odlišný. A raz bola. Možno je to túžbou po koreňoch...

Cestovateľom, ktorí sa odvážia napadnúť svoje stereotypy, by som poradil, aby zvážili a prijali, že keď dosiahnete cieľ, už to nebude ten, ku ktorému ste smerovali. Bez ohľadu na to, ako zvláštne to môže znieť. Ak tomu nerozumiete, nebudete mať disciplínu dokončiť prácu. Cestou budete vyhadzovať všetky odpadky z mysle a tela a tým vzniknú nové spôsoby a ciele. Ale základ vášho hľadania musí byť skutočný, neotrasiteľný a úprimný. Čo je to? Čo za žiadnych okolností neprezradíte? Som si istý, že je to len myšlienka slobody. Ale neberte na seba bremená iných ľudí. Sloboda je vecou osobnej výzvy.

najprv. Musíte pochopiť, že jedenie je závislosť. Všetko, čo viete o drogách, o ľuďoch, ktorí sa z nich snažia odskočiť, sa na vás bude vzťahovať, ak to začnete robiť.
Po druhé. Začnite prípravou mysle. Musíte o tom všetko vedieť. Toto všetko sa musíte snažiť pochopiť. Predstavte si, aby ste cítili, kde už máte vopred kamene úrazu. Najprv musíte pripraviť svoju myseľ. Je to veľmi dôležité. Ak má myseľ argumenty, ľahšie sa s tým všetkým vysporiada.

Po tretie. Tieto veci sú dostupné jednotkám na Zemi. Musíte pochopiť, že ak chcete vstúpiť do kruhu týchto ľudí, musíte sa úplne vyvinúť. Fyzicky, emocionálne, intelektuálne, vedome, čokoľvek. Iba ak pochopíte, že cesta evolúcie je pred vami, potom zostanete vždy bez jedla.

Po štvrté. Naučiť sa žiť bez jedla treba postupne. Musíte prejsť všetkými fázami od bežného jedla, potom sa vzdať mäsa, od varenia vareného jedla, potom iba surového jedla, potom ovocia, potom tekutého jedla. Konečným výsledkom je nedostatok jedla a vody. To všetko by ste mali robiť s ľahkosťou. Ak máte napätie, ak sa necítite ľahko – nenúťte veci nasilu, pretože vaša myseľ ešte nie je pripravená.

Po piate. Je dôležité pochopiť, v ktorej fáze začínate. Každé telo je v dôsledku vášho životného štýlu znečistené, choré, je v stave, v ktorom vy a vaša myseľ môžete dôverovať telu a telo môže dôverovať mysli. Ak teda začínate z nie veľmi príjemnej fázy, ak je vaše telo choré. Najprv sa musí vyliečiť. Opäť možno malými pôstmi, pomaly to dať do poriadku. A potom začnite robiť väčšie kroky týmto smerom. Určite to urobte.

Šiesty. Buďte pripravení na to, že vás tieto myšlienky budú posudzovať a odmietať. Urobte opatrenia, aby bol vplyv ľudí okolo vás na vás minimálny. Faktom je, že v prvej fáze nebudete pripravení argumentovať ich argumentmi. A tvoj argument sa objaví až potom, čo toto všetko zažiješ na vlastnej skúsenosti.

Siedmy. Dôverujte mysli tela. Kým neviete, čo to je. Prebudí sa hneď, ako začnete žiť pre telo, a nie pre zvyky mysle. Vaša myseľ tela by mala zaberať vo vašom vedomí - 50%, nie 2-5%, ako sa to deje teraz. Vaša obyčajná myseľ by mala byť jeho služobníkom, to znamená, že by mali mať minimum - paritu. A maximum je, keď telo myseľ ovláda váš život. Pripravte sa na jeho rozvoj. A musíte pochopiť, že bez jeho rozvoja budete mať ťažkosti. Telesná myseľ je ten zmysel pre správnosť, tá intuícia, ktorá by vás mala viesť k správnemu fungovaniu vášho tela.

Ôsmy. Nezabudnite paralelne rozvíjať svoju myseľ tela pomocou niektorých praktík. Najlepšia vec na Zemi je podľa mňa štúdium Veľkého limitu – Tai Dzy, ktoré zahŕňa jogu a strečing a takzvané duchovné praktiky. Toto by som vám poradil.
Stimuly sú ďalšou položkou. Musíte pochopiť, že keď odmietnete jedlo, váš život bude pokrytý určitou prázdnotou. Faktom je, že všetky stimuly, ktoré boli vo vašom minulom živote, postupne zmiznú. A toto prázdno musíte vyplniť, pretože ak to neurobíte, vaša myseľ bude tlačiť, bude sa snažiť vziať všetko do vlastných rúk a priviesť vás späť k starému spôsobu života. Vaše podnety sú v nejakej inej rovine, v rovine bytia, radosti, v rovine dosahovania cieľov, disciplíny. Musíte ich určite nájsť a nezabudnite vyplniť medzeru týmito stimulmi.

A posledným bodom je cvičenie. Toto je veľmi dôležitý a najdôležitejší bod. Ak sa nebudete starať o svoje telo, keď prejdete na žiadne jedlo, vaše telo zomrie. Presne toto ti poviem. Všetko, čo som uviedol vyššie, ma viedlo k tomuto záveru. Že vaše telo by malo konať podľa vášho postoja k vášmu svetu. Ak je váš postoj gaučový (lenivý), potom vaše telo zomrie. Aby ste sa skutočne spoznali, aby ste sa skutočne stali duchovnými a skutočne sa prijali, môžete len odmietnuť jesť.

ROZPRÁVAJTE O NEJEDENÍ A POZNANIACH NAŠHO TELA

Nič nejem a hovorí sa tomu pranojedenie, slnenie, breathariánstvo. Najlepšie je nazvať to jednoducho – nejesť. Nedostatok jedla - akosi neznie, preto prišli s pojmom - pranaedenie. V skutočnosti prána neexistuje a je nemožné ju jesť. Je to jednoducho symbolický obraz vitálnej energie. Domnievam sa, že všetky tieto pojmy nevystihujú tento jav, preto nie sú správne.
Dlho som premýšľal, kým som o tom povedal ostatným, ale rozhodol som sa. Ide o to, že keď poviete, že nič nejete. To, že aj blízki ľudia na to reagujú negatívne. A oni za to nemôžu, keďže nereaguje sám človek, ale jeho zvyky, jeho myseľ. Faktom je, že všetci naokolo jedia a tento životný štýl majú od detstva. Keď im poviete, že nejete, tak tomu všetkému nerozumejú. Prirodzene, vnímajú vás ako cudzinca, veľmi negatívne, negatívne. Hoci sami sú prekvapení svojimi emóciami. To znamená, že z nich spontánne vychádzajú.

História toho, ako k tomu prísť, je pomerne dlhá. A každý z vás, kto sa pokúsi ísť touto cestou, bude čeliť mnohým problémom. Skúsme pochopiť človeka ako som ja, alebo sa ním sami staňme. A či sa to vôbec oplatí robiť. Na to je potrebné pochopiť niekoľko pojmov, ktoré tvoria základ správnej výživy, normálnej hmotnosti, fungovania tela, či schopnosti žiť bez jedla.

Najprv. Nejem, teda nie som odkázaný na výživu. Výživa neovplyvňuje moje rozhodovanie v mojom živote. Zdalo by sa, že slová sú jednoduché, ale skúste ich aplikovať na seba.

Druhým je normálna hmotnosť. Čo je normálna hmotnosť? Môžete dať známy vzorec - rast mínus 100 kg - to je norma. A odkiaľ prišla? Prirodzene, niektorí vedci urobili určité testy na primeranosť fyzickej aktivity a odvodili takýto vzorec. Poviem vám, že je veľmi nesprávne sústrediť sa na to. Vaša optimálna hmotnosť je vyjadrená ako veľkú záťaž, ktorú môžete vykonávať. Fungovanie vášho tela je vždy adekvátne úlohám, ktoré si pred ním kladiete. Zamyslite sa nad touto frázou. Ak dieťa nevie zdvihnúť hlavu, je to jeho úloha. Snaží sa o to, a preto sa tomu prispôsobuje aj jeho telo.

Ak vzpierač nemôže zdvihnúť latku, snaží sa to urobiť - to je úloha, ktorú myseľ nastavuje pre telo a vzpierač sa o to pokúša. Preto v tomto prípade dieťa alebo vzpierač - ich optimálna hmotnosť bude závisieť od toho, aké úlohy si nastavia a či telo dokáže tieto úlohy vykonávať. Ak sedíte na gauči a nič nerobíte, potom úloha sedieť na gauči a nič nerobiť automaticky spôsobí, že telo bude mať váhu, ktorá bude pre túto úlohu optimálna. Samotný koncept tejto myšlienky vás vedie k zamysleniu sa nad tým, čo je optimálna hmotnosť. Ak človek sedí v lotosovej pozícii v Samádhi v jaskyni, akú váhu potrebuje? Áno, prakticky žiadny.
Ďalšou otázkou je, ako hodnotíte túto váhu zvonku. Nikdy by ste sa nemali snažiť optimalizovať svoju váhu z pohľadu, ako o vás niekto povie, z pohľadu ideálov, ktoré sú nám nanútené zvonka. Koniec koncov, korene všetkých týchto ideálov sú závisť a lenivosť. Chcete mať telo ako niektorá osoba, ale nemôžete si to dovoliť - títo dvaja nepriatelia medzi sebou bojujú. A snažíte sa prispôsobiť ideálom iných ľudí. V skutočnosti, aké príkazy dáte telu, budete mať takú váhu. Ak tieto príkazy nedáte, nielen pomocou slov - chcem, chcem, chcem, ale skutočné fyzické cvičenia, skutočné zaťaženie. Ak prejdete napríklad 10 km, tak sa vaše telo postupne nastaví na týchto 10 km. Vezmite to, čo som povedal, a aplikujte na všetkých ľudí a pochopíte, že je to tak.

Urobil som aj výpočty: Povedzme, že ste dosiahli hmotnosť 70 kg., Vo veku 18 rokov. Koľko gramov ste pribrali za jeden deň? Rozdeľme to na dva kroky. Vnútromaternicový vývoj a po. Ukazuje sa teda, že priemerná hmotnosť dieťaťa je 3-3,5 kg. Ak vezmeme 270 dní a týchto 3,5 kg, tak za jeden deň priberiete približne 10 gramov. Teraz prejdite na ďalšiu fázu svojho vývoja. Dospelosť - do 18 rokov. Odpočítame od 70 kg (priemerná hmotnosť vo veku 18 rokov), 3,5 kg (počiatočná hmotnosť), delíme podľa dní. A čo získame?
360 dní x 18 rokov = 6480 dní.
6580 dní / (70 kg - 3,5 kg) = 9,7 g .. denne.
Približne 10 gramov denne. V týchto desiatich gramoch je 80% tekutiny. Si z 80% voda. To znamená, že denne priberiete 2 gramy pevnej hmoty + 8 gramov vody. A to bez ohľadu na to, koľko zjete. Môžete zjesť 2 kg, vypiť dva litre, no za deň priberiete 10 gramov.
Môžete si povedať, dobre, za mesiac sa môžem zlepšiť o dva kilogramy. Ale inokedy to neurobíte. Váha bude ako na hojdačke v rovnováhe. Ak stále vypočítate dlhé časové obdobie, potom sa ukáže 10 gramov denne. Priberanie nezávisí od toho, koľko zjete. Táto myšlienka by sa mala dobre nasávať vo vašej hlave, aby ste pochopili, že množstvo jedla nie je ani zďaleka to hlavné.

Skeptici majú okamžite istú otázku. No, ale zvyšok jedla z týchto dvoch kilogramov, 1990 gr., ide na výmenu energie. Títo akademici, ktorí majú túto problematiku veľmi dobre naštudovanú, sa chcú opýtať, čo sa deje s ľuďmi, ktorí vážia napríklad 150-200 kg.? Čo sú zač, Batman? Kam ide ich energia? Skáču po domoch? Zachraňujú svet svojou váhou? Kam ide extra energia? Prečo im nerobí dobre? Prečo nemôžu chodiť? Prečo ochorejú a umierajú skoro? Niečo tu nesedí ... Aby som to pochopil. Je potrebné zvážiť otázky výmeny energie. Ale teraz späť ku kostre.

SKELETON
Kostra je kostra tela. Tu je ale potrebné dať pozor na jednu vec. Ak ste sa už stali rodičmi, viete, že dieťa rastie bez ohľadu na to, ako ho kŕmite. Samozrejme, že mu niečo dáte, ale zvyčajne v detstve deti jedia zle a málo, ale stále rastú. Nehovorím o šírke, ale o výške. Každý vie, že existujú oblasti rastu. Kým sú otvorené, dieťa rastie. Keď sú zatvorené, dieťa prestane rásť. Akú úlohu tu potom zohráva jedlo, ak prestane automaticky rásť?

Môžete vidieť obrázky hladných detí v Afrike, ktoré zomierajú od hladu. Všetci majú dlhé kosti. Bez ohľadu na to, čo jedia, ich kosti stále rastú. Tu musíte pochopiť, ako sa ich telo vo všeobecnosti formuje. Faktom je, že kosti sú hlavným prvkom, ktorý vstupuje do tela dieťaťa od otca. A svaly sú hlavným prvkom, ktorý vstupuje do tela dieťaťa od matky. To znamená, že vajíčko obsahuje informácie od matky - to je svalová hmota, vlákna. A spermia obsahuje informácie od otca. Preto je v týchto dvoch prvkoch určitý program, ktorý by vás mal dostať na určitú úroveň, určité obsadenie vášho rodiča.

To znamená, že by ste mali byť približne rovnaký ako on. A už všetky ostatné vplyvy zvonku vám bránia byť jeho presnou kópiou. Môžete byť vyšší, nižší alebo mierne odlišný. To všetko vďaka vašej odolnosti a nárazu. Ale bez ohľadu na to, koľko toho zjete, vaše kosti budú stále rásť tak, ako by mali. To je vážne tvrdenie, overiť sa dá len obmedzením stravy dieťaťa. Hoci ak vykonáte výskum na tých istých hladných deťoch, nájdete to potvrdenie. Ďalší veľmi dôležitý aspekt, bez ohľadu na to, ako kŕmite svoje dieťa (mnohí ho chcú kŕmiť, aby vyrástlo), nič sa nedeje. Stále chodíte k lekárom, stále sa dozviete o rastových zónach. Prekrmujete ho, v dôsledku toho rastie len do šírky, ale nič hore.

Čo to hovorí. Musíte sa zamyslieť nad tým, či jedlo alebo množstvo jedla ovplyvňuje rast tela. S najväčšou pravdepodobnosťou sa táto myšlienka veľmi neštudovala a jednoducho, keď sa človek pokúsi študovať sám seba, príde s nejakými hypotézami, potom sa vyvinú a vyjde to, čo vieme o našom tele, o vede. Musíte pochopiť tento príklad na mne. Už dosť dlho nejem a môj stav sa len zlepšuje. Lepšie, ako keď som jedol. A pohybovú aktivitu robím 2 hodiny denne, to je nevyhnutnosť (neskôr vysvetlím prečo). A ich výkon sa stáva lepším, to znamená, že nerobím menej, nerobím horšie – robím viac a lepšie.

O ENERGII

Energia, ktorá je potrebná na fungovanie tela, je vo všeobecnosti obrovský mýtus. Myslím si, že jadrom tohto mýtu je nedôvera ľudí, že nemôžete nič jesť. Ako si to všetko predstavujeme – na fungovanie tela je potrebná energia. Je potrebné zmeniť celý prístup k tomuto pojmu. Energia nevzniká v procese rozpadu niektorých prvkov vo vašom tele. Energia je impulz, obyčajný impulz, teda v skutočnosti je to výboj elektrického prúdu. Je to on, kto spúšťa všetky orgány. Môžete to nazvať elektrickým prúdom, môžete to nazvať vibráciami. V skutočnosti je to to isté, ak sa pozriete. A nikto nevie, odkiaľ pochádzajú vibrácie, nikto nemôže pochopiť, odkiaľ pochádza elektrický prúd, jednoducho existuje. Ale je to energia – hybnosť. Toto nie je rozpad prvkov, ale toto je impulz. Srdce je to, čo spúšťa impulzy v našom tele. Prvotný impulz do vášho srdca dáva vaša mama, keď ste v jej lone. Aj keď sa pozriete napríklad na to, ako prvýkrát začne biť srdce, tak sa to deje pod vplyvom atmosféry, v ktorej sa plod nachádza, vznikajú tam vibrácie a spustí sa proces tlkotu srdca, keď sú svaly pripravený na to.

Prostredím, v ktorom sa to môže stať, je voda. Bez vody je nemožné, aby sa vo vašom tele objavil akýkoľvek impulz. Matka dostáva tento impulz od svojich rodičov, tí od svojich, v princípe kedysi bol prvotný zdroj impulzu a k vám sa prenášal cez vašich rodičov. Tvoje srdce bije, pretože ho prinútili biť tvoji rodičia. Voda je jediná možná látka v našom tele, v ktorej je možný prenos impulzov. Ak je hybnosť a je tam voda, potom bude vaše telo fungovať. V praxi je to odpoveď na mnohé otázky. Ak je tam voda a je tam hybnosť, vaše telo funguje.

Vo vedomí existuje len jedna funkcia, ktorá sa vyskytuje vedome aj nevedome. Toto je dych. Zároveň môžeme ovládať svoje dýchanie a nie. Zvýšené dýchanie zrýchľuje, posilňuje impulzy vo vašom tele. Keď sa vaše dýchanie stane vzácnym a pokojným, naopak, impulzy vo vašom tele sa znížia. Musíte pochopiť, že srdce je v pľúcach - v ľavých pľúcach je miesto, kde sa nachádza srdce. Áno, je oddelený malým priestorom, 3-4 mm od pľúc. Ale pri nádychu alebo výdychu si masírujete srdce pľúcami. Pri výdychu ľavé pľúca tlačí na ľavú srdcovú komoru a odtiaľ vychádza krv.
To znamená, že pľúca rámujú srdce, držia ho v takých rukaviciach a masírujú. Neustále sa váš nádych a výdych prenáša do srdca. A vlastne dychom tieto impulzy v tele naštartujete. Robíte ich aktívnymi/pasívnymi, slabými/silnými. Prečo je celé ezoterické umenie založené na pokojnom dýchaní. Dokonca aj samotné slovo Zen (dhyane) je dych. To znamená, že dýchaním môžete ovládať svoje vedomie, svoje telesné procesy. Ak je vaše dýchanie rovnomerné, bez ohľadu na situáciu, aj keď ste v ohrození života. Ale ak je dýchanie rovnomerné, nebudete sa báť. Ak je to jednoduché prostredie a rýchlo dýchate, potom cítite adrenalín a všetko. Dýchanie riadi impulzy. Ak rozumiete, potom pojem - Qi, je základom qigongu, taoistických praktík, alchýmie nesmrteľnosti. Keď si to preštudujete, pochopíte, že toto je vibrácia, tlak, toto je tento impulz. Sama o sebe je Qi, nemôžete ju nájsť, Qi je len pohyb, ktorý cítite vo svojom tele.

V ľudských ústach sú dva body, ktoré sú aktívne spojené s ľudským vedomím. Toto je podnebie a koreň jazyka. S týmito dvoma bodmi je spojených veľa meditačných praktík. Mnohí poznajú podnebie, takže aby ste pochopili, čo je koreň jazyka, musíte si naštudovať veľa praktík. Každý z týchto bodov ovplyvňuje vedomie človeka. Teraz sa pozrite - jedlo aktívne masíruje tieto dva body. Pri prehĺtaní sa jedlo ukladá na koreň jazyka. Ak cítite, čo sa v tej chvíli s vaším telom deje a ste na seba precitlivení, po prechode jedla týmto bodom budete mať pocit, že telo je otrasené. To isté s podnebím. Keď prehltnete celú vašu pozornosť, začína od týchto dvoch bodov.

Čo spôsobuje rast tela? Telo rastie nie jedlom, ale delením buniek. Bunka má jadro. Jadro obsahuje chromozóm, ktorý je zodpovedný za dedičné funkcie. Preto, aby ste sa mohli stať kópiou svojich rodičov, musia sa chromozómy oddeliť a plniť svoju funkciu. To je ono, to je všetko, čo sa deje. A ak hovoríme o tom, čo bunky jedia, potom je to mýtus. Rozumiem tomuto príkladu: ak považujeme smetiarske auto za požierača odpadu, potom môžeme povedať o vás, o vašom tele, o vašich bunkách, čo jete, trávite. A ak smetiarske auto považujeme za mechanizmus, ktorý odpad strávi, rozdrví a vyvezie a zahodí. Potom neje, je z nej len smetiarske auto. Ukazuje sa, že podľa ideológie, ktorú vám vysvetľujem, sú naše bunky ... naše telo smetiarske auto. Hoci sa navonok zdá, že niečo v sebe zakopávate, jedzte, že niečo trávite. V skutočnosti nie je všetko tak.

SVALY

Mnohí sa venujú kulturistike, mnohí chcú mať vypracované svaly. Svaly sú zásobárňou vody, nič viac a nič menej. Svaly sa vyvíjajú pre potreby kostry, táto myšlienka je jadrom stavby tela. Čím viac hýbete kostrou, a tým disciplinovanejšie to robíte deň čo deň, ak máte techniku, tak sa vám svaly prispôsobia, naberú vodu a vlastne sa stanú mechanizmom, ktorý hýbe vašou kostrou. Ak sa pozriete, potom na 70 kg., Hmotnosť, iba 14 kg., Suchá hmotnosť. To znamená, že týchto 14 kg sú vaše stlačené svaly, kostra, orgány. Ak ste v detstve pribrali s vodou 10 gramov (výživa matky). Ak ste boli dieťa do 2 rokov, jedli ste prevažne tekutú stravu a tiež ste priberali. A s najväčšou pravdepodobnosťou viac ako 10 gramov denne, potom otázka znie - prečo to robiť s netekutou výživou, keď ste už dospelí? Prečo budovať zvyšok svojej telesnej hmoty niečím iným ako vodou? Prírodná voda je oveľa viac obohatená o prírodné prvky ako potrava, v ktorej sa nachádzajú.

Ak vezmeme do úvahy staré spôsoby, ako fungovať čo najdlhšie, ako sa pohybovať na dlhé vzdialenosti, tak sa do žalúdka dávali vrecia s hlinkou (spolu so zmesou rôznych bylín), to dávalo človeku príležitosť na dlhú dobu. pohybovať sa dlhé mesiace bez jedla. V hline je týchto prvkov oveľa viac ako vo vašom jedle. Na týchto prvkoch v zemi rastú rastliny. A pozrite sa, ako rastú, pozrite sa, aké sú vysoké. Existujú absolútne unikátne stvorenia 300 metrov. Kde je pred tým človek? Tieto živiny získavajú zo zeme. A na vlastné oči som videl, ako ich človek prijíma zo zeme. Táto metóda vyzerá takto: vezme sa malé vrecko, vloží sa tam špeciálna hlina so živinami, vloží sa do úst. Je zviazaný povrazom, povraz je za zubom a človek, ktorý cíti tento vak v žalúdku, cestuje. Potom ho po chvíli vyberie, vrecúško sa stáva veľmi tenkým a suchým. Všetko z toho vychádza do žalúdka, toto všetko je vypracované a človek sa cíti dobre. To znamená, že ide o určitý krok k tomu, aby ste nič nejedli. Ukazuje, akí môžeme byť ako rastliny. Môžeme prijímať z prírody, zo zeme, rovnako ako rastliny.
O fyzickej aktivite som už hovoril. Stojí za zmienku, že ľudské svaly rastú vďaka mikrofraktúram. Prinútite ich prasknúť, zrastú spolu delením buniek. Je to spôsobené tým, že dávate telu nové úlohy, ktoré predtým nerobilo. Napríklad, keď dieťa začne chodiť, pri učení sa novým zručnostiam alebo pri fyzickej aktivite. Tieto mikrotrhliny sú pre telo určitým stresom a vďaka nemu rastie a vyvíja sa. Jedenie je taká stresujúca vec. Preto je dôležité pochopiť, kedy znížite príjem potravy alebo ju úplne odmietnete - musíte tento stres v tele znovu vytvoriť. Musíte sa aktívne zapájať do športu alebo akejkoľvek intenzívnej aktivity, ktorá udrží telo na rovnakej váhe ako vy. Ak to tak nie je, tak telo neurobí nič.

Organizmus nemá myseľ, jednoducho reaguje na činy, ktoré vedie obyčajná ľudská myseľ. Ak nie ste disciplinovaní, ak si ľahnete, ak stratíte motiváciu žiť z toho, že ste prestali jesť. Potom sa vaše telo na 100% zmenší, schudne a nakoniec to môže viesť k smrti. Z tohto dôvodu existuje anorexia a hladovanie. Títo ľudia týmto momentom nerozumeli, robili to kvôli svojmu vedomiu, a nie kvôli telu. Keď prestanete jesť, musíte telu dôverovať. Telo by sa malo stať vaším druhým „ja“. Váš rozum musí ísť bokom. Malo by to trvať 50% vášho života, telo by malo brať druhých 50%. Ak to tak nie je, potom vám garantujem, že vaše pokusy budú neúspešné.

Kde sa vzala myšlienka nejesť? Prečo vôbec existuje? Nedostatok jedla vo vašom tele je prirodzenou ľudskou funkciou. Tu je dieťa, nežiada, aby bolo kŕmené. To, že kričí a vy mu niečo strčíte, neznamená, že o to žiada. Vo všeobecnosti dieťa nechce žiť pri narodení, pretože v jeho mysli stále nie je žiadny intelekt, žiadna osobnosť, žiadne „ja“. Niekto chce žiť. Nikto v jeho vnútri nevie, čo je život. Vedomé osobnostné „ja“ v dieťati neexistuje. Je to jeho matka, ktorá ho núti žiť. Matka ho núti jesť a rásť jeho telo. A teda výživa je nevedomá funkcia nášho tela, to znamená, že keď ste začali jesť, nijako ste sa nemotivovali, nijako ste s tým nesúhlasili, nijako sa na tom nepodieľali. To všetko je násilný efekt a človek sa o tom dá ľahko presvedčiť odmietnutím jedla.

SPAĽOVANIE TUKOV

Človek často počúva argument, keď ľudia hovoria, že ľudské telo je poháňané energiou, ktorá pochádza zo spaľovania tukov. A ak ste tučný, môže byť pre vás prospešné povedať toto... Čo je to ľudský tuk? Keď sa telo každý deň vyrovnáva s nepotrebnou látkou, ktorá sa do tela dostáva v intervaloch 2-3x denne, jednoducho nemá čas to odložiť. Recykluje to, ale nie všetko. Preto zvyšky toho, čo nestihla vyhodiť, sa snaží zachrániť v akýchsi nádržiach. Aké sú najjednoduchšie, najoptimálnejšie rezervoáre v ľudskom tele, aby sa v nich mohli ukladať odpadky a nenarúšali fungovanie organizmu? Prirodzene, sú to niektoré vrstvy, niektoré cievy mimo orgánov, ktoré sú zodpovedné za životne dôležitú činnosť.

Medzi tkanivami a najlepšie pod kožou. Teda niečo, čo nezasahuje do pohybu a práce orgánov, trávenia, pľúc, hlavy... Ukazuje sa, že tuk je niečo, čo telo nestihlo vyhodiť a potom ho ukryje na nejaké bezpečné miesta. pre vaše telo. Keď začnete menej jesť, telo to vníma ako voľný čas na očistu organizmu. Konečne sa môžete dostať ku všetkým týmto ložiskám a začne ich to vyhadzovať. Keď človek zje menej, čo sa s ním stane? Najprv chodí viac na toaletu a opúšťajú ho všetky tukové vrstvy, usadeniny, ktoré telo odkladalo. Logika je veľmi jednoduchá. Telo sa zbavuje všetkých tých odpadkov, ktoré nedokázalo vyhodiť a ktoré bolo z hodiny na hodinu neustále zaťažované všelijakými potravinami.

Takto by ste mali liečiť spaľovanie tukov. Telo funguje napriek jedlu, teda jedlo mu v tom bráni. Preto telo, keď sa doň dostane jedlo, nemôže ukázať všetky svoje schopnosti. Tu vyvstáva otázka - no, existujú ľudia, ktorí sú športovci, olympijskí šampióni atď. Toto nie sú možnosti, o ktorých hovorím. Keď vidíte jogína, taoistu, ktorý sa stará o svoje telo. Keď uvidíte veľkolepého majstra bojových umení. Tu sú príležitosti... Toto je ich len začiatok. Existuje veľa príkladov, keď celkom štíhli a zdatní ľudia robia veci, ktoré nedokáže nikto v tesnej váhe.

HLAD
pre ľudí, ktorí sa snažia nejesť, je hlad prvým nepriateľom. S ním je všetko veľmi jednoduché, pretože hlad neexistuje. Hlad má dve zložky – sliny, ktoré sa uvoľňujú v momente, keď cítite vôňu alebo chuť jedla. Dokonca vynikne, keď ste ho prvýkrát videli. Je to taký jednoznačný reflex. Druhým je pocit prázdnoty v žalúdku. A opakom je pocit plnosti v žalúdku, ako istý znak toho, že sa máte dobre, ste šťastní, máte dobrú náladu a nemusíte nič robiť. Tieto dve zložky vytvárajú pocit hladu. V skutočnosti sú to dva reflexy, ktoré nemajú nič spoločné s funkciami tela. Keď človek cíti škvŕkanie v žalúdku, prvé, čo mu napadne, je jesť. prečo? Človek je zvyknutý na to, že jeho žalúdok by nemal byť prázdny. A že keď bude sýty, bude dobre, vyspí sa, bude mať dobrú náladu. Vzniká tak určitý reflex, ktorý človeka privádza do stavu pokoja.

Čo sú sliny? Sliny sú kyselina, ktorá sa vyrába s cieľom spracovať a rýchlo odstrániť hlien, ktorý vložíte do tela. Je to ochranný nástroj tela. Keďže máte potešenie z naplnenia žalúdka, to, čo sa deje pred konzumáciou - uvoľnenie slín, spájate s týmto pôžitkom. Ukazuje sa - nepodmienený reflex, ktorý nemá nič spoločné s realitou. V dôsledku toho je žalúdok navrhnutý tak, aby spracoval a vyhodil všetko, čo sa do neho dostalo. Nemali by tam byť žiadne tehly. Nevie s tým pracovať. Toto vôbec nefunguje správne.

Poďme zistiť, čo je hlad, hlodať, hladiť. Jeden a ten istý koreň a jeden a ten istý význam. To znamená, že slovo - hlad, znamená niečo hladké, rovnomerné, bez zárezov, bez rozhorčenia. Hlad je stav rovnomerného, ​​pokojného postoja k telu. Bez výbuchov - naplnený žalúdok, vyprázdnenie, napchanie, vyprázdnenie. To znamená, že hlad je ako hladina na jazere... Toto slovo malo kedysi ten správny význam...
Prečo ľudia jedia?

Pri absencii sekrétov z tela skôr či neskôr evolučne zmizne túžba absorbovať potravu. Ľudia jedia, pretože sú nevedome zvyknutí prechádzať cez svoje telo obrovské množstvá jedla. Sú zvyknutí na to, že je to spojené s potešením, pocitom pokoja, spokojnosti. Nedokážu prijať samých seba, svoju vnútornú podstatu, nemôžu zostať sami so sebou. Koniec koncov, od detstva sme boli nútení jesť výletmi do kaviarní, divadiel, parkov, so spánkom. Teda všetko, čo má človek spoločné s dobrou náladou, s dobrými pocitmi – to všetko súvisí s jedením. S plnou zodpovednosťou vyhlasujem, že jedenie je závislosť. Ak ľudia zomierajú od hladu, zomierajú presne z toho istého dôvodu, pre ktorý zomierajú narkomani – z odvykania a z toho, že chcú niečo dostať, ale nemôžu. Bohužiaľ, človek jednoducho nemá rozum na to, aby videl, ako veľmi tieto krátke sekundy vychutnávania si jedla skracujú život a aké škody prinášajú. Veď aj obyčajný pôst, už od pár dní, prináša telu skvelý efekt. Poskytujú veľké výhody a každý to vie. Čo už potom rozprávať o dlhodobom nejedení a celkovom odmietaní jedla. Ale zotročené mysle si nemôžu dovoliť ani tieto krátke obdobia bez jedla. Sami si to vyskúšate a pochopíte, čo vo vás začne vrieť. A koľko nevedomých návykov vyjde najavo.

Treba pochopiť aj to, že neustále jedenie je aj mikromasáž vnútorných orgánov a do istej miery to človeku aspoň trochu pomáha byť v rovnováhe. To platí najmä pre lenivých ľudí. Keď chodí veľmi tučný človek, ako žije? A predsa, jedlo, ktoré sa do neho dostane, pre neho vytvára určitý fyzický stres, a to umožňuje, aby sa pohyb Qi, srdcového impulzu, nejako pohol. Ale to všetko sa dá ľahko a správne, bez poškodenia tela, nahradiť qigongom a jogou. Ale lenivosť je veľmi vážna vec. Pre človeka je veľmi ťažké prinútiť sa hýbať telom, namáhať sa, prinútiť sa potiť. Ťažko sa to prekonáva.

Chcel by som hovoriť trochu viac o slovách, o pojmoch. Existuje také slovo ako - "výživa". JEDLO – JEDLO – PIJE. Bábätká v brušku jedia. Deti v ranom veku - jesť. Potrebujete piť vodu. Keď sa povie výživa, hneď sa vám vybaví tuhá strava. Vyprážané kúsky, niečo mŕtve nie je jedlo. Jedlo je tekuté. Existuje ďalšie slovo - "starnutie". A je tu - "vymazanie". To znamená, že starnutie je jednoducho proces vymazania. A to, čo jete, umožňuje, aby sa vaše orgány opotrebovali. Nechcem zachádzať do hĺbky tohto slova. Sú na to aj iné vysvetlenia. Ale v skutočnosti je vymazanie a starnutie jedno a to isté.

Funkcie tráviacich orgánov. Tu vyvstáva otázka, prečo sú nám dané od prírody? Sú nám dané od prírody, ale to, čo im pripisujeme, nie je ich skutočná funkcia. Od prírody máme filter, aby sme nedostali do tela niečo cudzie a na trávenie tekutej potravy (výživa), slín a materského mlieka. Orgány, ktoré umožňujú telu mletím potravy ich odstraňovať späť z tela. Toto je filter pre telo a tak ho treba vnímať. Čím menej potravín pošlete, tým menší bude objem tohto filtra. Sťahuje sa žalúdok, močový mechúr, obličky a pankreas. Stačí, aby pracovali v malom objeme, aby prefiltrovali krv vo vnútri tela. Pretože im tie odpadky nedáte a nemusia sa toľko namáhať. Tento proces regulujú sami, celkom dobre a bez otázok.
Je dôležité pochopiť, že túžba sa objavila na samom začiatku vášho života. Je v bezvedomí. Všetky ostatné túžby sú založené na ňom. Len odstránením tohto kameňa zo základne sa celá pyramída túžob zrúti. A stanete sa úplne iným človekom. Budete sa cítiť trochu nie zo sveta všetkého, nesmrteľný alebo čo. Pretože už nebudeš chorý.

Na chvíľu si predstavte: „Žijem bez jedla. Už nebudem jesť“... A každý, kto na to príde, má prvú otázku. Čo urobím? A tu prichádza prázdnota. V živote sa ešte poriadne nepoznáš. Nevieš, za čo utrácať. Nevieš čo si! A teraz odmietnutie jedla povedie k tomu, že už nebudete premýšľať o kaviarňach, reštauráciách, o pití s ​​priateľmi, o stretnutiach, kde si môžete zahryznúť. Pretože v týchto procesoch si len robíte radosť z procesu jedenia. Budete mať veľa voľného času. Začnete robiť to, čo naozaj potrebujete, čo naozaj milujete. Nakoniec sa naozaj starajte o svoje telo, pretože ak to neurobíte, zomriete. A tvoje telo sa pod tvojou lenivosťou scvrkne. Bude veľmi tenký, slabý. Pretože ho neprinútite robiť tú prácu, aby ste mohli žiť na tomto svete, v týchto troch dimenziách. Cez všetky tieto imaginárne slasti budete čeliť skutočnému ja, pred ktorým ste utekali cez jedlo. A pochopiť, ako to ovplyvňuje iných ľudí. Prehodnoťte všetky svoje životné ciele. Stanete sa jednoducho „mimozemšťanom“. Mali by ste dobre analyzovať, ako hlboko je táto túžba základom celej existencie, spoločnosti. Nehovorím o biznise, o všetkom ostatnom. Je to len základné. Prídete o chladničky, o vaše kuchyne. Túžba a potreba zarobiť si jedlo zmizne. Stanete sa cestovateľom na Zemi, ktorý si môže dovoliť všetko. Budete mať veľa voľného času.

Nejesť- to je vnútromaternicová výživa a návrat k nej cez prežívanie života nášho tela ako vnímacieho aparátu tohto sveta. Pôst je v podstate taoistická prax vnútornej alchýmie. A v zásade, ak si dobre naštudujeme históriu, uvidíme, že kedysi existovali dokonca celé školy, ktoré učili, ako sa to má robiť.

Povedzme si niečo o „vedeckom“ prístupe k štúdiu stavby ľudského tela, metabolických procesoch, v ktorých prebieha. Ako sa tieto „vedecké“ poznatky vo všeobecnosti získavajú? Prirodzene, všetky údaje sú prevzaté od toho najobyčajnejšieho človeka, ktorý zje všetko – ako môžeme takéto údaje považovať za objektívne? Procesy, ktoré prebiehajú u človeka, ktorý neje, sa neskúmajú. Od toho sa musí rozhovor začať takou premisou, že stavba tela nebola skúmaná a jej možnosti sú oveľa unikátnejšie, rozsiahlejšie, než si ľudia dokážu predstaviť. A účel nášho tela nie je úplne rovnaký, ako to prezentujú títo vedci. Ale oni za to nemôžu. Toto je bežný predpojatý názor a oni sami sú týmto kauzálnym vzťahom spojení, jedia sami seba, majú všetky závislosti a nedokážu sa inak pozerať na procesy prebiehajúce v ich tele. Ale musíme pochopiť, že toto je len jeden konkrétny pohľad na vec. No to je ako keby si pred seba postavil nefungujuci motor - po jeho prestudovani si vyvodis zavery, ze do neho treba pustit prud, tam zacnu take a onake procesy ... ale aj tak to bude studium mŕtveho predmetu, keďže stále nebudete vedieť, koľko prúdu musíte dodať, aby fungoval a ako ho potrebujete, čo môže dať a ako ho používať. Naši vedci teda študujú niečo ako mŕtvy motor, takže človek, ktorý neje, je motor v chode. Môžeme teda získať len niektoré operovateľné údaje, tieto údaje však budú popisovať len jeden proces, ktorý nijako zvlášť nesúvisí so životom ľudského tela. Moderná veda a biochémia sú postavené na záveroch príčin a následkov, ktoré sú založené na určitom konkrétnom pohľade na ľudské telo. A práve sa stalo, že tento konkrétny pohľad sa stal takpovediac základným názorom v našej vede. A v skutočnosti ľuďom „nafukuje“ mysle a ľudia sa ho nesnažia pochopiť, rozobrať. Odkiaľ máš všetky vedomosti o tele? Odkiaľ ste napríklad prišli na to, že keď sa orgány zmenšia, môžu si nejako ublížiť? Kde si nabral, že môžu vyschnúť? Odkiaľ pochádza pojem výmena energie, metabolizmus? Máš ich zo školy atď. a maximálne medinu. Ale ako hlboko ste tieto procesy študovali sami, bez predsudkov, bez spoliehania sa na autority? Myslím si, že nie, operovať s nimi nebude úplne správne, najskôr si musíme naštudovať, ako sa tieto poznatky získavajú... Veď to, čo človeku pomáha žiť, dáva mu život – je prevzaté z prírody. A vždy jednoduché a leží na povrchu. A naša biochémia, medicína uspokojuje iba záujmy mysle a neprináša ľudstvu žiadny úžitok - a to môže vidieť každý rozumný človek.

Proteín a všetko s ním spojené patrí medzi mýty. Napríklad každý vie, že väčšina bielkovín sa nachádza v mŕtvolách zvierat (ryby, vtáky, zvieratá) a človek potrebuje tieto telá zjesť, aby si v tele doplnil zásoby bielkovín. Ale ak zvieratá tvoria bielkoviny v tele, ako sa potom my ľudia líšime od zvierat, prečo je tak rozhodnuté, že ani my v tele netvoríme bielkoviny? Naše telá sú rovnaké ako telá zvierat a tvoríme bielkoviny rovnakým spôsobom ako ošípané a kravy. Prečo sa nestaráme o to, aby bol v nás, prečo sa ho snažíme zložito absorbovať zvonku? Prasa, kravy - nejedzte mŕtvoly zvierat, nejedzte ich vlastný druh. Ak by sa nad tým ľudia zamysleli ešte skôr, k takémuto pojmu ako proteín by pristupovali inak. Prečo sme sa vo všeobecnosti dostali do takého bodu, že musíme konzumáciu mäsa ospravedlňovať nejakou teóriou? Je to skôr o inteligencii a lenivosti a čím viac inteligencie máme, tým viac prichádzame na to, ako si poskytnúť pohodlie bez toho, aby sme čokoľvek robili. A tak sa prestávame starať o svoje telo a prechádzame k jeho vonkajšiemu získavaniu. No, tam výrobcovia mäsa propagovali tento biznis a zvýšili celý tento význam jedenia mŕtvol, ktoré si leniví ľudia teraz musia kupovať.

Kyselina mliečna. Produkuje sa v nás po fyzickej námahe a kyselina mliečna je naša bielkovina. Preto, ak nie sú žiadne záťaže, potom nie sú žiadne bielkoviny a potom ich človek hľadá vonku, v mŕtvolách. Osobne nepatrím medzi ľudí, ktorí veria, že človek bielkoviny vôbec potrebuje, o bielkovinách hovorím len z hľadiska vedeckých faktov. Kyselina mliečna ako spôsob prežitia sa získava štiepením glukózy, v skutočnosti je kyselina mliečna molekula glukózy rozdelená na polovicu (pri tomto štiepení vznikajú pyruáty a táto kyselina). Glukóza je krvný cukor a látky, ktoré vznikajú pri jej rozklade, sa privádzajú do svalov a mozgu. Pri nárazovom zaťažení tela sa prebytok pyruátov premení na kyselinu mliečnu, takýto cyklický proces, to znamená, že prebytok sa môže stať aj kyselinou mliečnou. V skutočnosti je to rezerva energie v tele a tvorí nadbytok tejto energie (*energie - tu sa to vzťahuje aj na vedecký výklad), vo všeobecnosti sú pyruáty a m-kyseliny energetickými rezervami našich buniek. Takže m-kyselina vzniká pri práci svalov, to isté mlieko u ženy aj u zvierat - vzniká pri práci svalov, práve jedením mäsa zvierat, ktoré jeme s mäsom a m-kys., ktorá je súčasťou tzv. tieto svaly. Mlieko teda môžeme prirovnať k mäsu – je súčasne v tele každého zvieraťa – jeme mäso, čiže jeme m-kyselinu. Vynára sa otázka, prečo ľudia po puberte ďalej nerastú? Hovorí sa, že na rast tela potrebujeme bielkoviny, ale ak sa už tvoríte v raste aj v kostiach, tak prečo konzumovať bielkoviny? Neide to na rast svalov, kedze pri zatazi tych svalov sa tvori kyselina, cize potrebujes sportovat a budes mat tuto m-kyselinu, je zbytocne šetriť, kedže rast svalov ovplyvňujú len mikrofraktúry vlákien a kyselina mliečna ide len na obnovu týchto sĺz – takže sa tvorí nové vlákno. Preto ani mlieko, ani mäso – jesť netreba, keďže metabolizmus funguje.

Mlieko sa u žien produkuje počas pôrodu a pôrodu, ktoré sú sprevádzané rastom plodu v tele. V skutočnosti je táto dlhá gravidita aj proces, ktorý prebieha v tele športovca, je to neustála záťaž - a sem tam sa tvorí mlieko, len v jednom prípade nazývame mlieko na kŕmenie a v druhom m-kys. . Športovec sa živí vlastným mliekom a žena dáva túto energetickú rezervu dieťaťu, ktoré si ešte nevie vyrobiť m-kyselinu vlastnými nákladmi. Ak vezmeme do úvahy ženské mlieko, tak len 12 % z neho tvoria rôzne živiny a zvyšok je voda – a to je prirodzené, keďže sme z 80 % voda, a preto je nutričná hodnota mlieka príliš prehnaná.

Enzýmy v procese trávenia štiepia spotrebované bielkoviny na aminokyseliny, ktoré sa podieľajú na biosyntéze bielkovín alebo prechádzajú následným štiepením na získanie energie tzv. Tu je potrebné pochopiť, čo znamená naša veda pod slovami "energia" ... V skutočnosti dali procesu podráždenia jednoducho iný názov. Všetko, čo dráždi normálny pokojný priebeh života organizmu a spôsobuje očistnú reakciu, vedci nazývajú „proces výmeny energie“. Ak si zoberieme základný princíp tvorby energie v bunkách, tak uvidíme, že existuje proces prenosu zvyšku, čiže výmena energie, dodávka energie je jednoducho prenos zvyšku. To znamená, že odstránenie odpadu z tela - to je výmena energie. Vo všeobecnosti je ruch smetiarskych áut po meste – vo vede nazývanej – výmena energie. Dá sa to tak nazvať, ale myslíme tým nejaké impulzy, vibrácie atď. a vedecky ide o vývoz zvyšku. Ale v skutočnosti je energia impulzom k presunu do využitia, a nie k samotnému prenosu a využitiu.
Sacharidy. Je neoddeliteľnou súčasťou všetkých buniek živých bytostí. Sacharidy tvoria väčšinu života na našej planéte. Zdrojom sacharidov je fotosyntéza – to je mimochodom jeden z argumentov v prospech surovej stravy / ovocnej stravy, pretože ak chcete prijímať sacharidy čistou cestou, tak máte priamu cestu jesť len ovocie. A ešte jeden fakt; v prírode sa glukóza tvorí fotosyntézou rastlín, to znamená, že aj tam je dôvod len pre rastliny. V ľudskom a zvieracom tele je glukóza hlavným a univerzálnym produktom, prostriedkom na výmenu energie a zásobovanie buniek energiou. (*energiou mám na mysli, že sacharidy a glukóza sú vlastne cesty, po ktorých môžu jazdiť „naše smetiarske autá“. Ak nie sú cesty, je ťažké vyniesť smeti a naše telo opuchne...) .

Metabolizmus. Glukóza je hlavným zdrojom na pozadí metabolických procesov v ľudskom tele. Metabolizmus sú procesy, ktoré umožňujú organizmu rásť a množiť sa, reagovať na vplyvy prostredia atď. vo všeobecnosti sú to všetky hlavné premeny vo vnútri tela. Takže aj tie malé štúdie, ktoré sa robili na nízkojedloch a podobne - odhaľujú fakty, ktoré sú všade zamlčané, skryté (tu mám podozrenie na konšpiráciu), pretože biochemici, ktorí stále študovali procesy v hladujúcom tele, chápu, že nie je všetko také jednoduché, ale pre niektorých Z dôvodov sa im o tom otvorene nevypláca hovoriť, pretože to spochybňuje prakticky celú štruktúru, priebeh a vývoj našej civilizácie, ľudí, ktorí jedia všetko okolo. Mnohé zdroje energie iné ako glukóza sa môžu premeniť priamo v pečeni na glukózu, ako je kyselina mliečna. Zamyslite sa nad tým. Kyselina mliečna, ktorá sa získava v procese fyzickej aktivity, sa môže za určitých podmienok stať glukózou. V skutočnosti je kyselina mliečna produktom glukózy, ale existujú štúdie, ktoré hovoria niečo iné. Taktiež mnohé voľné mastné kyseliny, glycerol, či voľné aminokyseliny (sú to všetko vedľajšie produkty, ktoré voľne cirkulujú v našom tele a je ich dostatok) sa dajú premeniť – a z toho všetkého si naša pečeň môže vytvoriť glukózu (glukoneogenéza).

Keď už hovoríme o hormónoch, je potrebné pochopiť, že v tele živej bytosti existuje zložitý systém hormonálnej regulácie metabolizmu uhľohydrátov. Umožňuje vám udržať určitú hladinu glukózy v tele každého tvora. Ide len o to, že glukóza je taký všestranný produkt, ktorý vám umožňuje použiť ju na prenášanie akýchkoľvek „smetí“ cez telo. Takže prítomnosť tohto hormonálneho systému, ktorý vám toto všetko umožňuje, naznačuje, že organizmy majú nastavený autonómny proces produkcie glukózy. V našej pečeni je glykogén, a keď sú zásoby glukózy blízko vyčerpania, potom v priebehu 6-10 minút môže byť glukóza produkovaná z glykogénu, ale ak človek naďalej neje, proces výroby glukózy z voľných aminokyselín začína v r. pečeň. Táto skutočnosť je vedcom známa a môžeme konštatovať, že naša pečeň je miestom, kde sa táto energia môže vyrábať, aby naše telo fungovalo samo, z odpadkov, voľných prvkov, ktoré sú v našom tele vďaka jeho práci - dochádza k štiepeniu a opäť sa stvorenie opakuje... Tento proces môže trvať večne, ak sa venujete fyzickej aktivite, čiže produkuje kyselinu mliečnu.

Glukoneogenéza je proces syntézy glukózy z nesacharidových prvkov. Toto je hlavný proces, ktorý podporuje životne dôležitú činnosť tela - produkciu glukózy počas hladovania a intenzívneho cvičenia. Tento proces prebieha v pečeni, nadobličkách a črevách – presne tento proces potrebujú vedci študovať, aby pochopili, ako telo nejedákov funguje a prečo je s ním všetko také dobré. A ak sa zaoberáte tvorbou kyseliny mliečnej, tak tieto orgány majú dostatok prvkov na to, aby túto glukózu vo vás syntetizovali automaticky a neustále. Preto je cvičenie také dôležité...

Rozdiel v reakcii na fyzickú aktivitu tela nejediaceho a jediaceho: Po fyzickej námahe pociťujete bolesť, pretože sa v tele tvorí kyselina mliečna. Ak jeho produkcia presahuje potreby tela, potom sa ukladá vo svaloch, svaly ho nedokážu zo seba odstrániť – a toto zlyhanie pociťujete ako signály bolesti, kvôli ktorým nie sú hodiny na druhý deň možné. A keď cvičím, na druhý deň nič necítim. Len sa v mojom tele tvorí kyseliny mliečnej presne toľko, koľko je potrebné pre rast svalov a pre život tela. A v jedli sa ešte zo záťaže pri „trávení“ potravy tvorí kyselina mliečna. A ukázalo sa, že človek jedol pred telocvičňou, potom ťahal železo a keď prišiel domov - jedol znova - vo všetkých týchto prípadoch sa vyrábala m-kyselina, v príliš veľkom množstve pri minimálnych nákladoch (potrebe). Ukazuje sa, že sa ukladá vo svaloch - to vytvára bolesť. To je ďalšia motivácia nosiť a robiť fitness - môžete urobiť viac a získať svalový rast 2-3 krát rýchlejšie, takže schopnosť umožniť vám cvičiť 2 krát denne, nie robiť intervaly medzi dňami aktivity.

Potravinová prídavná látka E270 v potravinách je kyselina mliečna. Prísady od E200 do E299 - používajú sa na konzerváciu produktu pred plesňami a baktériami. Vo všeobecnosti ide o chemické stabilizátory. Ukázalo sa, že m-kyselina je vo vašom tele konzervatívna. To znamená, že vedci našli riešenie, aby sa produkt neznehodnotil – je potrebné doň pridať m-kyselinu. Ukazuje sa tiež, že vás môže zachrániť, zachovať, teda zastaviť starnutie organizmu – vašu kyselinu mliečnu.
Aby sme to zhrnuli: glukóza pochádza z bielkovín a sacharidov, proteín slúži ako surovina, prostredníctvom ktorej sa glukóza získava z aminokyselín. M-kyselina pochádza z glukózy a glukóza z m-kyseliny, proteín je m-kyselina. Glukóza sa produkuje v pečeni bez jej získavania zvonku pomocou potravy. Prácu tela v tomto režime by mali študovať lekári a biochemici, to znamená bez hádzania produktov do tela. Teraz už chápeme, že m-kyselina sa tvorí nielen z potravy, ale aj inými spôsobmi, ktoré sa vyskytujú nezávisle v samotnom tele. Keď to pochopíte, môžete zmeniť svoje názory na aminokyseliny atď. ktoré sme tak nútení prijímať zo vstrebávania potravy.

KRITÉRIÁ ZÁKAZ STRAVOVANIA

Človek, ktorý ide do no-day, pôjde vždy po ceste, kde je jasný začiatok a koniec, ale samotná cesta nebude vždy hladká. A keď človek ide touto cestou, ukáže sa, že musíte hodnotiť tých, ktorí sú tiež na tejto ceste, a musíte pochopiť, že existujú určité stupne takýchto ľudí - niekto nemusí jesť rok, niekto sa naje raz za rok. mesiac kedy jedia celkom malo raz za tyzden, niekto nejedol nic roky ... je jasne ze nie vsetci su breathariáni, vela je podvyživenych, ale takych ludi ako sú breathariáni sa už oplatí počúvať, keďže už dokázali prekonať časť závislosti, čo znamená, že môžu povedať aj užitočné. Aj podvyživení ľudia sú ľudia, ktorí už protirečia zákonom medicíny, z čoho sa dá od nich naučiť niekoľko skúseností.

Mnohých väčšinou zaujíma, nakoľko je ten, kto hovorí o nejedení, smerodajný, z toho je otázka času úplného nejedenia prirodzená – keďže človek chce vedieť, ako veľmi môže zdroju dôverovať. Osobne mám kritériá, podľa ktorých sa dá určiť, či je človek na ceste nejedenia alebo nie. Nebudem tvrdiť, že tieto požiadavky sú jediné pravdivé a vyžadujú si v budúcnosti nápravu, ale rád by som ich vyjadril. Len tie sú použiteľné pre tých, ktorí sú v predmete, teda ako doplnok k vašim doterajším teoretickým znalostiam o téme nejesť a k vašim praktickým skúsenostiam (aspoň nie dosť). Teda pre tých, čo o téme vedia málo – tieto pravidlá nemôžu slúžiť ako hodnotenie človeka, ktorý tvrdí, že neje alebo je chudobný jedák.
Jedným z kritérií je teda váha. Človek, ktorý neje, by nemal mať veľkú váhu. Lebo ak pochopí neužitočnosť potravy vo svojom tele, potom primerane pochopí aj zbytočnosť tých nánosov, ktoré sa vďaka jedlu vytvorili, a z toho ich horlivo odstráni zo svojho tela. Každý rozumný človek predsa chápe, že nadváha je zdraviu škodlivá. Vo všeobecnosti by váha nejediaceho človeka mala byť aspoň „výška mínus 115“, teda ak má človek 190 cm, jeho hmotnosť by mala byť 75-78 alebo menej, no určite nie 90. Druhým kritériom je tuk pod kožou, to znamená, že ak má človek dostatočne veľké množstvo tuku, svedčí to o tom, že ešte nie je úplne vyčistený a že sú v ňom stále usadeniny spôsobené jedením.

Ďalším kritériom je fyzický stav tela, teda jeho práca, ktorú vykonáva. Opakovane hovorím, že fyzická práca je dôležitá pre človeka, ktorý neje. Môžeme povedať, že človek, ktorý neje, by sa mal čisto potiahnuť aspoň 15-krát, teda bez kopnutia, presne v jednom prístupe - aspoň 15. Mal by robiť kliky, no tam 40-50 časy pokojne, bez napätia. Všetko hovorí, že človek sa o seba stará, neustále má veľa vecí. A čím viac človek neje, tým silnejšia bude jeho fyzická forma. Je jasné, že jedáva bočné kaplnky a každý má svoje vlastné normy, ale pokrok v nejedení mal rásť.

Ďalším kritériom je roztiahnutie. Čím viac človek neje, tým je elastickejší, keďže mať čisté telo, automaticky ťa to ťahá k naťahovaniu tela, no, pomysli na jogu, na strečing... Štíhly človek, dieťa – má pružnejšie telo, opak tohto - tučný človek, ktorému váha bráni, aby si chcel čo i len natiahnuť telo. Preto to možno brať aj ako kritérium, samozrejme, nie veľmi dôležité... a je jasné, že joga nie je kritériom pre nejedenie, ale ak je prítomné, potom je to ďalší ukazovateľ ku všetkým ostatným dôkazom nejesť alebo jesť málo.

Ďalším dôležitejším kritériom je psychický stav. Potreba musí byť veselá, bez depresie a apatie, vo všeobecnosti musí milovať život vo všetkých jeho prejavoch. Tiež si myslím, že človek, ktorý málo jedáva, by mal mať absolútne flexibilnú myseľ, keďže na ceste, ktorou sa človek v živote vydá k absencii jedla, bude čeliť mnohým intelektuálnym problémom, z ktorých sa veľmi silno vyvinie intelekt. s cieľom rozhodnúť. Pretože v skutočnosti bude plniť úlohu, ktorú si jednotky na tejto Zemi stanovili.
Ďalším kritériom je vonkajší spôsob života. Človek, ktorý sa dal na takúto cestu, by mal žiť veľmi pohodlne a minimalisticky, teda v jeho prostredí by nemalo byť nič nadbytočné. Vyplýva to zo samotného spôsobu takého života, bez pátosu, keďže toto je sebectvo, to znamená, že toto je Feng Shui aplikované na všetko, nielen na oblečenie, ale aj na životné prostredie, na tých, s ktorými komunikujete, pohodlie v emocionálny stav - a nič zbytočné, minimalizmus voči životu... Takýto človek minie veľmi málo energie na niečo cudzie, čo nepotrebuje. Dávajte si preto pozor na činy človeka, ktorý neje, mali by byť minimalistické.

No a posledná vec, ktorú je ťažké skontrolovať bez úzkej komunikácie s človekom, je minimum vody v živote človeka, ktorý neje. To je dlhá téma, nateraz poviem, že taký človek by mal nasávať málo vody, teda, môžete ju absorbovať, ale nie dosť.

Ak pranoeder nezvláda svoju drogovú závislosť od jedla, potom bude chcieť jesť vždy, aj keď sa fyziologicky bez jedla zaobíde. Aby sme sa zbavili drogovej závislosti na jedle a vlastne aj akejkoľvek drogovej závislosti, je potrebná dlhá a dôsledná práca na sebe, a to na svojom vedomí, teda realizácia vlastného sebarozvoja. V opačnom prípade, aj keď sa stanete fyziologicky nezávislými od výživy, potom psychologicky nebudete môcť byť na pranaedeniya. Mimochodom, ak sa človek od narodenia živí len materským mliekom matky, ktorá je dlhodobo na frutariánstve alebo prano diéte a v takejto výžive pokračuje až do desiatich, dvadsiatich rokov života, spravidla ide o už nie je potrebná, potom je schopná okamžite prejsť na prano diétu s vodou a bezbolestne prestať piť vodu. Je to spôsobené tým, že organizmus takéhoto človeka nebol v dôsledku výživy náchylný na infekciu, čiže telo takéhoto človeka nie je potrebné čistiť a detoxikovať. To vám umožňuje okamžite a úplne zabezpečiť svoj život iba procesmi chemosyntézy a fotosyntézy. Chemosyntéza je založená na spotrebe dusíka a kyslíka, ktoré zviera získava dýchaním, ako aj na chemickej premene dusíka a kyslíka a interakcii dusíka a kyslíka so symbiotickou črevnou mikroflórou bývalého frutariána. Prirodzene, symbiotická črevná mikroflóra frutariána je zdravá a je schopná dodať telu potrebné látky a mikroelementy, ktoré sú produktom jeho životnej činnosti a živným médiom pre symbiotickú črevnú mikroflóru nie sú len bielkoviny, tuky. a sacharidy, ktoré sú obsiahnuté v surovej rastlinnej strave, ale aj v spotrebe dusíka a kyslíka. V skutočnosti sa symbiotická črevná mikroflóra pranoeda živí dusíkom a kyslíkom, rovnako ako pranoed samotný.

Telo pranoeda je teda vybavené všetkými potrebnými látkami a mikroelementmi a zdrojom energie pre pranoeda je dýchanie. No nielen dýchanie je pre pranoedov zdrojom energie a túto úlohu zohráva aj fotosyntéza. Aj infikované telo moderného človeka je schopné pri kontakte so slnečným žiarením syntetizovať niektoré vitamíny a pri zdravom frutariánskom tele je fotosyntéza schopná dodať telu energiu na úrovni chemosyntézy. Nevýhodou fotosyntézy je však to, že nie všetky živiny je ľudské telo schopné získať samotnou fotosyntézou, a to je spôsobené biochemickými procesmi v tele frutariánov-pranoedov. Ale chemosyntéza spolu s fotosyntézou je schopná plne poskytnúť telu energiu, ako aj všetky potrebné látky a mikroelementy. Teraz však začína zábava, ak sa z vás stal pranojedák, ktorý nekonzumuje jedlo a nekonzumuje vodu.

Vaše dýchacie orgány postupne začínajú využívať svoje funkcie v menšej a menšej miere a po čase úplne zastavíte dýchacie procesy a zároveň stále žijete. Ale z akého dôvodu? Je to spôsobené tým, že telo každého zvieraťa je vybavené kožným dýchaním, ktoré je spolu s fotosyntézou schopné zabezpečiť životnú činnosť organizmu, rovnako ako chemosyntéza je schopná poskytnúť telu energiu spolu s fotosyntézou. Na začiatku vášho prechodu na výživu pokožky je vaše dýchanie jednak dýchaním, jednak zásobovaním tela dusíkom a kyslíkom. Telo s pranoedémom sa však postupne dokonale čistí a potreba dýchania sa stáva jednoducho zbytočnou. Ak poznáš fyziológiu, tak telo využíva dýchanie len vtedy, keď je v tele potrava a voda a sú tu procesy spojené so spracovaním potravy a vody, ako aj s produktmi jej premeny.

Ak sa organizmus pranoeda prečistí do takej miery, že sa z tela úplne odstránia všetky produkty premeny potravy a vody, potom prestane využívať procesy dýchania, konkrétne na dýchanie, ale bude naďalej využívať tzv. dych ako živné médium, keďže telo takého pranoedera treba predsa zásobovať mimo kyslíka a dusíka. Organizmus pranojedača spravidla prestáva používať dych ako dych v piatich až desiatich rokoch pranojedenia. Teraz telo pranoeda používa dych iba z dôvodov chemosyntézy, ale teraz sa výživa pokožky začína prebúdzať, čo bolo neúčinné, keď pranoed používal dych ako výživu. Výživa kože je výživa elektromagnetickým žiarením vonkajšieho prostredia, ktoré interaguje s elektromagnetickým žiarením tela zvieraťa a biochemické a biofyzikálne procesy prebiehajúce v tele pranoedera sú schopné upraviť všetky potrebné procesy tela pomocou elektromagnetického žiarenia, ako aj na obnovu buniek a najmä na uskutočňovanie rastu a vývoja organizmu pranoedov. Postupom času sa chemosyntéza stáva pre pranoeda zbytočnou, pretože výživa kože a fotosyntéza sú schopné plne poskytnúť telu pranoeda energiu, ako aj všetky potrebné živiny a mikroelementy.
Postupom času sa fotosyntéza stáva pre pranoeda nadbytočnou a to sa deje s ďalším rozvojom výživy kože, ktorá biochemickými a biofyzikálnymi procesmi, ktoré prebiehajú vo vnútri tela pranoeda, začne plne zásobovať telo pranoeda energiou, ako aj všetky potrebné živiny a mikroelementy. Teraz, pranoed, nielenže neje a nepije, ale ani nedýcha a tiež neuplatňuje procesy fotosyntézy. Takého môžeme nazvať pranoed, absolútny pranoed. Mimochodom, ak je matka dieťaťa absolútna pranojedačka, potom jej dieťa nepotrebuje materské mlieko a tiež nepotrebuje jedlo, vodu, dýchanie a fotosyntézu. Toto dieťa má ideálne čisté telo a už v brušku si rozvíja schopnosti výživy pokožky, čisto fyziologicky, a pri pôrode sa jednoducho prvý samostatný nádych nenadýchne, keďže k životu nepotrebuje dýchať. V skutočnosti všetky deti počas pôrodu nedýchajú, pretože dýchanie nie je prirodzené, rovnako ako jedlo a voda. Ak však dieťa modernej matky nezačne dýchať, potom ho prirodzene čaká smrť, pretože jeho telo nie je čistý organizmus a nedokáže sa zaobísť bez dýchania, ako aj bez jedla a vody.

Slniečkári, pranoedi

Slniečkár (synonymá: pranojedač, breatharián) – človek, ktorý neje fyzickú potravu – k životu potrebuje len vzduch. Sú to ľudia, ktorí sú schopní premeniť pránu, energiu slnečného svetla a Kozmu na životnú silu.

História zaznamenala veľa prípadov, keď ľudia žili dlhú dobu bez vody a jedla. Svätá Angela z Foligna nejedla a nepila 10 rokov, Katarína Sienská 8, svätá Ludwina 20 rokov. Teresa Neumannová - 30 rokov. Serafim zo Sorova stál na kameni v lese tisíc nocí a kričal k Bohu. Nositelia schém Efimy z jaskýň, sv. Siluan dlho odmietali jedlo. Je známa podobná skúsenosť budhistov a jogínov. Pralad Jani, indický jogín, je bez jedla a pitia už 70 rokov. Sri Ratan Manek, indický inžinier, nejedol nič pod dohľadom lekárov 411 dní.

Na celom svete sú desaťtisíce vyznávačov prúdu slniečkarov. Nie je to tak dávno, čo Rusko navštívil jeden z najznámejších zástancov doktríny slniečkarov. Pani Jasmuheen je podľa svojich slov bez jedla a vody už viac ako 12 rokov. Je šéfkou medzinárodného Hnutia prebudenej spoločnosti pre dobro. Je ťažké ju nájsť doma, pretože je v neustálom pohybe: cestuje po krajinách a kontinentoch so seminármi a prednáškami. Je ťažké tomu uveriť, ale Jasmuheenovou hlavnou starosťou je bojovať s hladom. Verí, že riešenie tohto problému môže byť veľmi jednoduché - každý musí prejsť na slnečné svetlo. Tu je zdanlivo jednoduchý, no zároveň veľmi účinný spôsob, ako sa vysporiadať s dosť naliehavým problémom našej doby – hladom. Jasmuhin verí, že stačí, aby všetci hladujúci prešli na pránickú výživu a tento problém sa vyrieši.

Život slniečkarov je skutočný duchovný výkon, toto je existencia bez odpadu, v súlade s prírodou a svetom, skutočný človek bez násilia, úplná nadradenosť nad všetkou beštiálnosťou v sebe, to je výstup do vesmíru do bratstva vyššia myseľ, toto je život hodný mysle, ktorú všetci Dan.

Zinaida Baranová
Zažite životný štýl bez jedla a pitia

Dýcham a prijímam potravu cez energetické centrá (čakry), pľúca a kožu z atmosféry. - hovorí Zinaida Baranova. - Nečudujte sa. Slnečné svetlo prenáša elementárne častice. Môžu vstúpiť do rezonancie s časticami buniek tela a vytvárať všetky chemické prvky potrebné pre výživu.

Ak sa človek dostane do stavu takejto rezonancie, jeho energetické centrá začnú pracovať. Jeho mikrokozmos interaguje s makrokozmom. Túto schopnosť má každý. Ale ľudia sú tak znečistení jedlom, zlými skutkami a myšlienkami, že táto schopnosť je prakticky stratená.

Začiatkom 90. rokov sa mi náhodou dostala do rúk kniha „Bhagavad-Gita“. Potom som prečítal len pár listov, uvedomil som si, že Boh je energia a vyjasnili sa otázky, ktoré ma trápili: čo je Boh, ako môže byť všade a vo všetkom zároveň, všetko vidieť a vedieť.

Začala sa usilovná systematická práca na pochopení evanjelia. Žiť v tom čase na úpätí Kaukazu v tichu a samote bolo veľmi prospešné. Evanjelium som čítal niekoľkokrát, pričom som striedal duchovnú prácu s rôznymi druhmi fyzickej práce vidieckeho obyvateľa. Zároveň si osvojila Základy svetového pohľadu na novú éru od A. Klizovského, Agni jogu, knihy série Zdroj.

Aktívna práca na sebe začala v októbri 1993, keď som po prečítaní „Výzvy vyššej mysle vesmíru ľuďom na Zemi“ odmietol mäsité jedlo. Tým, že som žil na okraji lesa, mohol som takmer celý rok jesť zeleninu, ovocie, šaláty zo zelene rastúcej okolo mňa.

Pracovala na sebe dosť dôkladne, „prežila“ všetky metódy na očistu tela, navrhnuté v Malakhovovej knihe „Uzdrav sa“, v.1. Zároveň využívala otužovací tréningový systém P.K. Ivanova: oblievanie sa studenou vodou, chôdza naboso od skorej jari do neskorej jesene, jednota s prírodou, jej duchmi a anjelmi.

Áno, boli to Duchovia prírody a anjeli, ktorí sa o mňa starali a v reakcii na moju túžbu slúžiť ľuďom mi intenzívne pomáhali zlepšovať môj zdravotný stav. Boli vykonané energetické (priestorové) operácie na odstránenie častí pečene, pankreasu, žalúdka, čriev, pobrušnice, močového mechúra. Došlo aj na energetickú operáciu srdca, po ktorej som v jeho práci prestal pociťovať odchýlky od normy, čo ma predtým veľmi znepokojovalo (bol som invalidom II. skupiny pre stav kardiovaskulárneho systému) .

Mám plnú dôveru vo Vyššie vedenie a bol som úplne pokojný, prijímajúc vedomie zhora o liečivých účinkoch na mňa.

Malo by sa zdôrazniť, že zotavenie nebolo samoúčelné, ale angažovalo sa v ňom, aby malo viac sily pomáhať ľuďom, niesť vedomosti o črtách našej doby, doby ohnivého krstu. Mnohí o ňom čítali v rôznej duchovnej a náboženskej literatúre. Toto je obdobie apokalypsy, premeny, prechodu do nového veku. Obdobie Ohnivého krstu Divine Fire už začalo. Vidíme to v každodennom živote prudkým zhoršovaním duchovného a fyzického stavu ľudí, prehlbovaním vnútorných a vonkajších konfliktov.

Snažil som sa pomáhať ľuďom, Matke Zemi a všetkému, čo na nej existuje, kresťanskými modlitbami a nariadeniami podľa „Vedy hovoreného slova“, pričom som bol členom Spoločenstva ochrancov plameňa.

Veľa sa venovala duchovnému sebavzdelávaniu, poznatky čerpala z rôznych svetových náuk a náboženstiev.

V procese mojej duchovnej a fyzickej očisty sa transformovali nielen fyzické, ale aj energetické telá. Sedem hlavných čakier zintenzívnilo svoju činnosť a začalo sa zapálenie ďalších energetických centier.

Zapálenie pľúcnych centier umožnilo na odporúčanie zhora otestovať vodno-bujónovú diétu. V júli až auguste 1997 to trvalo 40 dní. Počas prvých 14 dní sa hmotnosť znížila o 7 kg. Potom sa hmotnosť stabilizovala. Počas celej doby takejto výživy bol štát veselý, efektívny. Zároveň sa začala premena pľúc, ich transmutácia.

O tri roky neskôr, 26. marca 2000, bolo dané odporúčanie zhora, aby sa pokúsili žiť bez jedla a 18. apríla - bez vody.

Prechod na život bez jedla mi bol známy a ľahko som sa prispôsobil. Bezvodná existencia však bola ťažká: v bunkách tela sa začalo hĺbkové čistenie, ktoré bolo sprevádzané vibráciami v celom tele, slabosťou, suchom v ústach v dôsledku uvoľňovania toxínov cez slinné žľazy.

Existovali aj emisie na koži v podobe peelingu a „štípnutia od komárov“. Tento stav trval asi mesiac a pol. Len úplná dôvera v Učiteľov mi dala silu a vytrvalosť.

A ešte jedna vec: život bez pitia sa stal možným v dôsledku transmutácie - transformácie pľúc, získali schopnosť asimilovať vlhkosť zo vzduchu.

Teraz je to môj životný štýl. Len sa s vami delím o svoju skúsenosť. A chcem venovať osobitnú pozornosť tomu, že každý má túto možnosť, ale netreba špeciálne otvárať centrá, nič netreba nútiť. Len Najvyšší Učitelia môžu určiť pripravenosť človeka urobiť ten či onen krok transformácie. Uvidia a pomôžu...

Telo Baranovej je absolútne zdravé. Je to dielo, ktoré možno nazvať iba zázrakom. Má 70 rokov, bola invalidom 2. skupiny, no dnes je úplne zdravá. Tlak je 120 až 80, zuby sú v perfektnom stave, dýchanie je 2-2,5 krát pomalšie ako u bežných ľudí, telesná teplota nestúpa na 36 stupňov. Okrem toho bol v tele Zinaida Grigoryevna zaznamenaný zvýšený obsah kremíka - tridsať jednotiek namiesto dvoch štandardných.

Vo Vedeckom a lekarskom centre Zelinohrad Baranovej vysetril generalny riaditel centra kmn Alexander Semeny. Zdravotný stav Baranovej je podľa elektromagnetických signálov NORMÁLNY pre všetkých 32 meraní. Za osem rokov práce bolo vyšetrených 5,5 tisíc pacientov. Takéto zdravie bolo zistené len u štyroch.

Bola som zúbožená stará zdravotne postihnutá žena s množstvom srdcových chorôb: ischémia, tachykardia, angína pectoris, – hovorí Zinaida Grigorjevna. - Okrem toho sa vyskytli problémy s videním, ktoré trápil ischias.

Aby som sa nejako dostal von, vyskúšal som takmer všetky liečebné metódy: vegetariánstvo, kontrastné procedúry, otužovanie. Potom žila 40 dní na vodno-bujónovej diéte. A pravdepodobne sa dostala na zásadne novú úroveň duchovného rozvoja. 26. marca 2000 mi hlas zhora odporučil úplne sa zaobísť bez jedla. Skúsil som. Po 24 dňoch ten istý hlas navrhol: "Teraz sa vzdajte vody." Odmietnuté. Prvý mesiac a pol bol najťažší zo všetkých, keď prebiehala počiatočná, najbolestivejšia a najbúrlivejšia etapa reštrukturalizácie organizmu, - pokračovala Zinaida Grigorjevna. - Potom som sa vo všeobecnosti sotva pohol zo slabosti. Boleli kĺby, na koži sa objavili zvláštne vyrážky. V celom tele som cítil akési vibrácie, pravdepodobne spojené s otváraním nových energetických centier. Postupne sa transformovali vnútorné orgány, najmä pľúca a gastrointestinálny trakt.

Moje tráviace orgány sú teraz ako keby v konzervovanom stave, - hovorí Zinaida Grigoryevna. - Vôbec neatrofovali a môžu v prípade potreby prijímať a spracovávať potravu. Ale prečo? Niekto môže zjesť býka, no z mäsa sa vstrebe len nepatrná časť cenných látok. Všetko, čo potrebujem, dostávam priamo – z okolitého priestoru. Moje energetické centrá absorbujú čistú energiu. A póry kože a premenené pľúca dodávajú telu vlhkosť obsiahnutú vo vzduchu. Životne dôležité stopové prvky pochádzajú aj zo vzduchu.

http://maitr2002.narod.ru/Gisn_bes_pitanija.html

Život na energii Svetla Korešpondent Interfax Vremya sa stretol s výskumníkom Alexandrom Komarovom, ktorý vyvinul vlastnú metódu zdržania sa jedla cez žalúdok a počas dvoch rokov prijímal len 100 gramov jedla každé štyri dni. A. Komarov zároveň nevyzerá vôbec vychudnutý, vyčerpaný alebo príliš chudý. Podľa jeho slov sa cíti výborne a je plný energie.

Alexander Viktorovič, nie je abstinencia od bežného jedla v rozpore s ľudskou fyziológiou?

V žiadnom prípade. Naopak, množstvo, v ktorom sa moderný človek stravuje, je cudzie jeho fyziológii. Človek má tri druhy výživy: cez kožu, pľúca a žalúdok. V súčasnosti je hlavným druhom výživy príjem potravy cez žalúdok, potom výživa cez pľúca a až na poslednom mieste je výživa cez kožu. Ale to je od základu nesprávne.

Od staroveku je hlavným typom ľudskej výživy asimilácia potravy alebo látok zvonku cez kožu, dodatočne cez pľúca a až nakoniec cez žalúdok. Porovnajte ľudí, ktorí jedia veľmi málo a veľmi veľa. Je dobre známe, že u hltačov sú orgány tráviaceho traktu veľmi natiahnuté, zhrubnuté a deformované.

No napriek všetkému nadbytku zjedenej potravy telo absorbuje len asi 1,5 % skonzumovanej potravy, zvyšok sa vylúči vo forme výkalov alebo ide o odpad, ktorý sa usadzuje v tele. U „malých bábätiek“ sa tráviace orgány zmenšujú, stávajú sa priamočiarejšími a zjedená potrava sa z čriev odstraňuje po 15-20 minútach. V skutočnosti musí človek prijímať potravu cez žalúdok vo veľmi malých množstvách a dá sa zabezpečiť, že všetko telo úplne vstrebe.

Čo je výživa cez pľúca a kožu?

Výživa cez pľúca je vstrebávanie látok zo vzduchu potrebných na prečistenie nášho tela. Keďže cez žalúdok zavádzame veľa cudzích látok, telesný systém sa ich snaží odstrániť. Vdýchnutý kyslík sa dostáva do krvi a „spaľuje“ nepotrebné látky a ich „mŕtvoly“ sa odstraňujú vďaka červeným krvinkám, ktoré produkuje miecha.

Ak by bolo telo absolútne bez toxínov, v ideálnom prípade by sa tvorba červených teliesok úplne zastavila a ľudská krv by bola len lymfa, ktorá má modrastú farbu.

Výživa cez kožu, tak či onak, sa vyskytuje u moderných žrútov, len oveľa menej produktívna, ako by mohla byť. Tento typ výživy môže takmer úplne nahradiť potravu cez žalúdok alebo z nej urobiť sekundárnu, „náhradnú“. Umožňuje človeku získať všetky potrebné látky z prostredia vrátane vody a samozrejme ho oslobodí od výdavkov na jedlo a varenie.

Možno sa vám toto tvrdenie bude zdať nepresvedčivé, ale faktom je, že človek, ktorý dodržiava určité metódy, môže prijať jedlo cez žalúdok stokrát menej a cítiť sa oveľa lepšie.

A predsa ľudia umierajú od hladu a dehydratácie...

Prechod na výživu cez pokožku by nemal nastať náhle, ale postupne. Musíte tiež poznať spôsob prenosu. Ľudia, ktorí zomierajú od hladu alebo nedostatku vody, to nevedia a keďže im chýba jedlo, s najväčšou pravdepodobnosťou upadli do mimoriadnych podmienok. Prítomnosť strachu, hroziacich problémov, bezmocnosti im odoberá obrovské množstvo energie, čo zhoršuje ich situáciu.

U nás sa človek dobrovoľne rozhodne odmietnuť prijímať potravu cez žalúdok, pomaly tomu prispôsobuje svoje telo. V prvom týždni neje len pol dňa, ďalší týždeň - deň, potom - 1,5 dňa. Postupne teda dochádza k tomu, že môže úplne odmietať potravu, iba občas sa živí vodou.

Dlhodobo prebiehala degradácia tráviacich orgánov a fyzické telo sa premenilo na súčasný výživový systém. Našou úlohou je, aby si telo zapamätalo, čo v ňom bolo od pradávna.

Pokiaľ som pochopil, jedlo ste úplne neodmietli. Dva roky ste stále jedli raz za štyri dni, aj keď diéta mala len 100 gramov jedla... Prečo?

Faktom je, že po úplnom prechode na výživu cez kožu človek získava nezvyčajné vlastnosti. Nielenže zbystrí zrak a sluch, začne počúvať myšlienky iných ľudí, dokonca sa mu plnia aj mimovoľné túžby. Na takéto príležitosti je potrebné byť veľmi pripravený, pretože medzi ľuďmi môžete „rozbiť veľa dreva“. Preto som sa najprv úplne bez jedla rozhodol vrátiť a obmedzil som sa na 100-gramové jedlo každé štyri dni.

Mimochodom, popredný indický neurológ Sudrich Shah, ktorý pozoroval zdravotný stav hladujúceho inžiniera Maneka, nevylučuje, že v procese takéhoto prispôsobovania tela sa predný lalok mozgu, ktorý je zrejme zodpovedný za parapsychická aktivita, je aktivovaná. Zároveň všetky ostatné časti mozgu, vrátane hypotalamu, hypofýzy, medulla oblongata, neprechádzajú žiadnymi zmenami.

Ako možno vysvetliť, že slnečné svetlo nesie všetky potrebné látky pre aktívnu existenciu človeka?

Samotné slnečné svetlo a svetlo vzdialených hviezd nesie sústavy párových elementárnych častíc (parapozitrónium a ortopozitrónium). Tieto častice môžu vstúpiť do rezonancie s časticami buniek tela a vytvárať všetky chemické prvky potrebné pre výživu človeka. To znamená, že „továreň“ existuje v samotnom človeku, v bunkách jeho kože.

Vo všeobecnosti je vo vesmíre len jeden druh jedla. Ide o prerozdelenie hmoty alebo energie. Všetky systémy s vyššou energiou absorbujú systémy s nízkou energiou a tým zvyšujú svoju hmotnosť a energiu. Rovnako aj človek. Buď energiu absorbuje a rozvíja sa, alebo ju stratí a zomrie. Prebieha prirodzený výber a tí najsilnejší prežijú. Človek, ako všetky živé a neživé systémy sveta okolo nás, sa môže rozvíjať len pomocou výživy. Bez nárastu hmoty alebo energie nemôže existovať vývoj systémov.

Väčšina ľudí sa snaží znížiť svoju hmotnosť. Ale aby ste mohli žiť aktívne, potrebujete energiu, ktorá priamo súvisí s telesnou hmotnosťou...

Človek, ako každý živý systém Vesmíru, je univerzálnym systémom, ktorý môže byť v určitých momentoch uzavretý alebo otvorený. Bez zvýšenia energie sa totiž každý systém skôr či neskôr rozpadne. Pri aplikácii rôznych metód by preto nemala byť otázka redukcie hmotnosti človeka, ale zmenšenia objemu jeho fyzického tela (pri zachovaní hmotnosti a tým aj energie).

Preto my „slniečkári“ nie sme ako podvyživení ľudia. Dramaticky schudnúť – to znamená „vyhodiť“ energiu. Ľudské telo by nemalo byť voľné, ale husté, ako telo malého dieťaťa.

Pri zmene stravy nastáva nerovnováha vnútorných systémov človeka, nepovedie to k chorobe?

Pri správnom, plynulom, nenásilnom prechode na inú stravu nedochádza k nerovnováhe. Keď cítime bolesť, chorobu, cítime potenciálny rozdiel medzi dvoma bunkovými systémami tela, teda nerovnomerné rozloženie energie medzi nimi. Pri vyživovaní energie svetla cez pokožku sa energia naopak vyrovnáva. Mimochodom, spomeňme si na jogínov a všetkých, ktorí sa venujú liečbe podľa orientálnych metód založených na zvyšovaní energie čakier.

Podľa štatistík úplne všetci títo ľudia zomierajú na rakovinu. Prečo sa to deje? Čakry – uzly so zvýšenou energiou – sa fyziologicky nachádzajú v ľudskom tele. Čakry už majú vysokú energiu (v ich oblastiach sa zahusťujú cievy a nervové zakončenia) a ľudia si ju pomocou rôznych metód ešte zvyšujú. Ak potenciálny rozdiel medzi určitými bunkami dosiahne 75%, potom sa začína tvorba rakovinových buniek.

Na liečbu rakoviny sa využíva masáž aj ožarovanie, ktoré zvyšujú energiu buniek. Ale je potrebné ožarovať nielen chorú oblasť, ale aj susedné, zdravé bunky, aby sme ich vyživili, teda vyrovnali energiu, znížili potenciál medzi chorými a zdravými. Potom budú choré bunky schopné prekročiť bariéru a odovzdať svoju „silu“ iným bunkám, teda rozpustiť sa.

V takejto situácii človek pociťuje bolesť v určitej oblasti tela. Je to rovnaké s každou ďalšou bunkou v tele. Nevyhnutné je vyrovnanie, vyhladenie, celkové zvýšenie energie. A výživa pokožky je jedným zo spôsobov, ako urobiť telo zdravým, čistým a silným.

Je niekto schopný stať sa „slniečkom“?

Fyzicky áno. Ak má človek silnú túžbu, silný impulz k akcii, potom sa dokáže obmedziť v prijímaní potravy cez žalúdok a prejsť na pôvodnú, pre homo sapiens prirodzenú stravu. Nemyslite si, že „slniečkári“ sú niečo výnimočné. Austrálčanka Jasmuheen vydala knihu o svojich skúsenostiach s prechodom na slnečné svetlo. Počet jeho podporovateľov dnes dosahuje niekoľko tisíc ľudí. Technika nie je pre človeka bolestivá, telo sa chce vrátiť k prirodzenej výžive a samo si vyzve, kedy a čo jesť a kedy sa zdržať jedla.

Ale vo vyspelých civilizovaných krajinách bolo varenie vždy súčasťou kultúry. Prechod na solárnu energiu povedie k zániku mnohých úžasných tradícií ...

Nie, je to skôr návrat k starej kultúre na novom stupni vývoja. Pamätajte na Eden, rajskú záhradu a jadro sváru, ktoré priviedlo ľudstvo do súčasného stavu. Človek v minulosti iba degradoval, stále viac sa vzďaľoval od normálneho stavu, vracal sa k nemu len v snoch. A varenie v rôznych časoch bolo skutočne súčasťou kultúry a menilo sa spolu s degradáciou spoločnosti.

Význam všetkých úkonov pri príprave jedla a jeho prijímaní v dávnych dobách mal iný význam. Varenie podľa špeciálnych pravidiel pozdvihlo jej energiu na vyššiu úroveň. Vytváranie prostredia na jedenie je aj zvyšovanie energie a nastavenie človeka na jedenie. Modlitba pred jedlom nie je nič iné ako sústredenie človeka. Čím vyššia je koncentrácia, tým vyššia je stráviteľnosť potravy. V dávnych dobách ľudia jedli vo veľmi malých množstvách a na úplnú asimiláciu bolo vyčlenených oveľa viac času ako teraz.

Ľudia mnohých starovekých kultúr si užívali proces jedenia. A teraz je to skôr hltanie za pochodu obrovského množstva pre človeka úplne nevhodnej látky, ktorá znižuje energiu a vedie k predčasnej smrti. Následné vyprázdnenie je indikátorom preťaženia systému, nadmerného zjedeného objemu.

Preto obmedzenie výživy cez žalúdok prirodzene vedie k predlžovaniu dĺžky života. Početné experimenty rôznych vedeckých centier po celom svete to potvrdzujú aj pri jednoducho obmedzenej výžive.

Alexander Komarov

• Čas nudy, oči čaro... Jeseň je pre mňa krásna tvoja rozlúčková kráska
• Na Zemi sú štyri rôzne typy človeka Vzhľad moderného človeka: čas a miesto objavenia sa človeka
• Báseň od A.A. Achmatova „Nie som s tými, ktorí opustili zem...“ (vnímanie, interpretácia, hodnotenie). Anna Andreevna Achmatova. „Nie som s tými, ktorí hádzali zem... nie som s tými, ktorí hádzali zem, aby ich nepriatelia roztrhali na kusy.
• Konjunktívne formy reprezentácie logických funkcií
• Polovodičové odpory
• Kvazarová hmota. Kvazar - čo to je? Gravitácia vytvára šošovky
• Dejiny žurnalistiky V r sa konal 26. zjazd KSSZ
• Správna chronológia v Rusku
• Vedecké spisy Jamesa Maxwella
• Oleg Mityaev Životopis Olega Mityaeva stručne o hlavnej veci

• Život bez jedla je najvyšším stupňom vývoja
• Kolektivizácia v ZSSR: príčiny, podstata, priebeh a dôsledky Podstata a výsledky kolektivizácie
• Proces socializácie človeka, jeho obdobia, etapy
• Epigenetika: čo riadi náš genetický kód?
• Čo je mitóza a aký proces prebieha v profáze mitózy?
• Chémia všetko, čo potrebujete vedieť pre OGE
• Japonská básnická forma. japonská poézia. Ako správne písať v japončine. Kigo, „sezónne slovo“, sa používa ako povinný prvok textu – rozprávanie je vedené v prítomnom čase
• K čomu môže viesť globálne znečistenie životného prostredia?Dôsledky znečistenia
• Theodore študuje. Formy komunikácie s herézou
• Svätá mučenica Natália Akathist svätej Natálii